-
67χρονος επιδημιολόγος αποκάλυψε πώς απέκτησε την ιδανική φυσική κατάσταση σ’ αυτή την ηλικία
Το «μίνι» εγκεφαλικό στα 53 του χρόνια που τον «ξύπνησε» και οι πέντε συνήθειες που καθημερινά τηρεί.
-
Fitspiration: Η νέα τάση για άσκηση, διατροφή στα social media βλάπτει τους νέους
Τι έδειξε η ανάλυση μελετών που διερεύνησαν τον αντίκτυπό τους σε νέους ηλικίας 18 έως 33 ετών.
-
Υπνοβασία: Ο εγκέφαλος σε ύπνο και το σώμα σε κίνηση – Τα όρια της ποινικής ευθύνης
Η υπνοβασία για χρόνια αντιμετωπιζόταν ως ένα σχεδόν ανεξήγητο φαινόμενο: άνθρωποι που σηκώνονται, περπατούν ή εκτελούν απλές πράξεις στον...
-
Η μυωπία αυξάνεται παγκοσμίως και η αιτία μπορεί να κρύβεται στο σπίτι μας
Πώς αλληλεπιδρούν οι οπτικές συνήθειες, ο φωτισμός και η εστίαση των ματιών για να αναπτυχθεί μυωπία.
-
Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς: Πώς οδηγεί το έντονο στρες σε καρδιολογικά προβλήματα
Στο 70% των περιπτώσεων οι πάσχοντες είναι μεσήλικες γυναίκες που υπέστησαν ισχυρό ψυχικό ή σωματικό στρες.
-
Αποσυμφορητικά για τη μύτη: «Όχι» στην πολυήμερη χρήση από τον βρετανικό οργανισμό φαρμάκων
Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος παρενεργειών με την παρατεταμένη χρήση, προειδοποιεί ο MHRA. Ποιες είναι.
-
Φάρμακα υψηλού κόστους στα ιδιωτικά φαρμακεία: Ποια διατίθενται ήδη και ποια έρχονται
Ακριβά φάρμακα για τον καρκίνο, τη σκλήρυνση κατά πλάκας και τις ρευματοπάθειες διατίθενται από τα φαρμακεία.
-
Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους
Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων.
-
Από το γυμναστήριο στην περιστασιακή άσκηση: Πώς λίγα λεπτά την ημέρα θωρακίζουν την υγεία
Η παραδοσιακή εικόνα της άσκησης που απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, συνδρομές σε γυμναστήρια και τουλάχιστον μία ώρα ελεύθερου χρόνου φαίνεται...
-
Σπονδυλοαρθρίτιδα: «Νόμιζα πως ήταν η μέση μου» – Η μαρτυρία της Άννας – Μαρίας Παπαχαραλάμπους
«Νόμιζα πως ήταν η μέση μου… Είχα κάνει δύο χειρουργεία στη σπονδυλική στήλη — ήμουν σίγουρη πως ήταν αυτό....
-
Τσιμπούρια: Ο αόρατος κίνδυνος της εξοχής την Πρωτομαγιά – Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσουν
Η Πρωτομαγιά σημαίνει παρέες στην εξοχή, στεφάνια από λουλούδια, πικνίκ και μια ανάσα εκτός πόλης. Κάπου εκεί, όμως, μέσα...
-
Μητρικός θηλασμός: Πώς το μητρικό γάλα «προσαρμόζεται» στις ανάγκες του μωρού και προστατεύει μαμά και παιδί
Γιατί η επιστήμη θεωρεί τον θηλασμό μια δυναμική ασπίδα προστασίας που δεν μπορεί να αντιγραφεί στο εργαστήριο.
-
Καρκίνος του παγκρέατος: Νέο μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης τον ανιχνεύει πολλούς μήνες πριν εμφανιστεί
Ανίχνευσε τον καρκίνο στο πιο πρώιμο δυνατό στάδιο (στάδιο 0) κατά μέσον όρο 475 ημέρες πριν γίνει εμφανής.
-
Eurostat: Από τη φτώχεια κινδυνεύει το 27,5% του ελληνικού πληθυσμού
Η χώρα μας βρίσκεται στην 2η χειρότερη θέση της Ευρώπης πίσω από τη Βουλγαρία,
-
Καθιστική ζωή: Η γυμναστική δεν αρκεί για να μας «σώσει» – Τι πρέπει να κάνουμε
Η καθιστική ζωή είναι το «κάπνισμα» της σύγχρονης εποχής και όπως φαίνεται, μια συνδρομή στο γυμναστήριο δεν μπορεί να...




