ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Μπορεί ο καφές να χαλάσει τα δόντια; Τι απαντά μία περιοδοντολόγος
Τι μπορεί να συμβεί αν πίνετε επί πολλή ώρα κάθε φλιτζάνι καφέ. Πώς μπορείτε να προστατεύσετε την οδοντική υγεία...
TIPS
-
Pilates Reformer: Είναι όντως πιο αποτελεσματικό από το κλασικό; Τι πρέπει να προσέχετε
Η προπόνηση που έχει γίνει παγκόσμια τάση τα τελευταία χρόνια υπόσχεται μεγαλύτερη ενδυνάμωση και καλύτερο έλεγχο του σώματος.
-
Μπορείτε να κολυμπήσετε αν έχετε ουρολοίμωξη; Μια ουρολόγος εξηγεί τι να προσέχετε
Οι ουρολοιμώξεις τείνουν να αυξάνονται το καλοκαίρι, ιδίως στις γυναίκες.
-
Καύσωνας: Νικήστε τη ζέστη με τα πιο ενυδατικά τρόφιμα – Συστάσεις από δύο ειδικούς
Οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό αυξάνονται τις μέρες με έντονη ζέστη. Πώς μας βοηθούν τα τρόφιμα.
-
Κοριοί: Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι και πώς να προστατεύσετε το σπίτι σας
Οι κοριοί δεν μεταδίδουν ασθένειες, όμως μπορούν να προκαλέσουν έντονη ενόχληση και να εξελιχθούν σε σοβαρό πρόβλημα αν δεν...
-
Σαγιονάρες: Οι κίνδυνοι για τα πόδια – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Οι σαγιονάρες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας μας και τις φοράμε από το πρωί μέχρι το βράδυ. Ποιοι...
-
Πόση ώρα μπορεί να μείνει το φαγητό έξω από το ψυγείο το καλοκαίρι – Πότε πρέπει να το πετάξετε
Τα γιορτινά τραπέζια τραβάνε συνήθως λίγο περισσότερο και ειδικά τον Δεκαπενταύγουστο, συχνά στήνονται σε αυλές και βεράντες. Πότε όμως...
-
Ποια διατροφή και άσκηση είναι καλύτερες μεταξύ 40 – 59 ετών, σύμφωνα με μία διατροφολόγο κι έναν προπονητή
Οδηγός για υγεία και ποιότητα ζωής μεταξύ 40 - 59 από την Διαιτολόγο - Διατροφολόγο και MSc Student in...
-
Μάτια: Προστατεύστε τα από καλοκαιρινούς τραυματισμούς
Οι τραυματισμοί των ματιών κατά την κολύμβηση και τα θαλάσσια σπορ είναι πολύ συνηθισμένοι και συμπεριλαμβάνουν από ερεθισμούς και...
-
Κολύμπι μετά το φαγητό: Ο μεγαλύτερος καλοκαιρινός μύθος για τον κίνδυνο πνιγμού
Η πιο γνωστή καλοκαιρινή συμβουλή που πέρασε από γενιά σε γενιά στις ελληνικές οικογένειες είναι το «Μην μπεις στη...
-
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 8 οδηγίες από ναυαγοσώστες που σώζουν ζωές στο νερό
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με την Σχολή Ναυαγοσωστικής του και στο πλαίσιο της πανελλαδικής εκστρατείας του «Απολαμβάνουμε το...
-
Καλοκαίρι: Πώς να προστατευθούμε από τους κινδύνους της φύσης
Η σχέση του ανθρώπου με το φυσικό περιβάλλον και ιδιαίτερα με τον ήλιο αποτελεί πηγή ζωής, ενέργειας και ευεξίας...
-
Κολπικές ενοχλήσεις: Τα πρώτα σημάδια διατάραξης του pH που δεν πρέπει να αγνοείτε
Η δυσάρεστη οσμή, οι μεταβολές στα κολπικά εκκρίματα και το αίσθημα ενόχλησης στην ευαίσθητη περιοχή δεν αποτελούν απλώς ένα...
-
Παιδιά: Όχι στα βατραχοπέδιλα και στον διαγωνισμό στο μακροβούτι, λένε οι γιατροί
Πρακτικές συμβουλές για την προστασία βρεφών και μικρών παιδιών στη θάλασσα και στις πισίνες.
-
Εξαγωγή φρονιμίτη: Τι να φάτε τις πρώτες ημέρες και γιατί δεν πρέπει να πιείτε με καλαμάκι
Οι κατάλληλες τροφές μπορούν να μειώσουν τον πόνο, να προστατεύσουν το σημείο της εξαγωγής και να βοηθήσουν στην ταχύτερη...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν