ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Νέες οδηγίες: Για πρωτεΐνη, φάτε φασόλια, αρακά και φακές
Τα φασόλια, o αρακάς και οι φακές βρίσκονται στο επίκεντρο των νέων προτεινόμενων αλλαγών στις διατροφικές οδηγίες για τους...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Νέα μελέτη σημαίνει συναγερμό για τα σπορέλαια: Μπορεί να προκαλούν καρκίνο
Δημοφιλή μαγειρικά έλαια που χρησιμοποιούνται στις πλούσιες σε υπερεπεξεργασμένες δυτικές δίαιτες μπορεί να προκαλούν αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου του...
-
Κόκκινες πιπεριές: Τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη για την υγεία μας
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχουν οι κόκκινες πιπεριές μπορούν να προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας.
-
Ζάχαρη: Πώς θα καταλάβετε ότι τρώτε περισσότερη από όσο πρέπει – Τα 7 σημάδια
Η ζάχαρη είναι μια από τις πιο γλυκές απολαύσεις της ζωής, αλλά η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να οδηγήσει...
-
Καρκίνος εντέρου: Πώς επηρεάζει η διατροφή μας τον κίνδυνο να αναπτυχθεί – Τα επιβαρυντικά τρόφιμα
Τα ευρήματα νέας μελέτης στην οποία αναλύθηκαν καρκινικοί όγκοι. Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές.
-
Καφές: Η ποσότητα που μπορεί να μας βοηθήσει να κερδίσουμε δύο χρόνια ζωής
Τα ευρήματα νέας, μεγάλης ανάλυσης με εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές απ' όλο τον κόσμο.
-
Ποια τρόφιμα με ζάχαρη είναι πιο επιβαρυντικά για την υγεία της καρδιάς
Ποια μπορεί να είναι ωφέλιμα όταν καταναλώνονται περιστασιακά και σε μικρές ποσότητες.
-
Ακμή: Ποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξάρσεων
H ακμή εμφανίζεται συνήθως στην εφηβική ηλικία, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε ενήλικες, προκαλώντας λιπαρό δέρμα και σπυράκια...
-
Ποια τρόφιμα μας προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε εθελοντές υψηλού κινδύνου. Πώς επηρεάζει η διατροφή την υγεία του εντέρου.
-
Τροφική αλλεργία: «Ρώσικη ρουλέτα» τα αεροπορικά ταξίδια για τους ασθενείς
Σχεδόν ένας στους 11 ασθενείς εκδηλώνουν αλλεργική αντίδραση στη διάρκεια των αεροπορικών ταξιδιών.
-
Φρουκτόζη: Πως το γνωστό γλυκαντικό συμβάλλει στην ανάπτυξη των καρκινικών όγκων
Μια νέα έρευνα αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο η φρουκτόζη στην διατροφή μας μπορεί να συμβάλλει να αναπτυχθούν...
-
Φασόλια σε κονσέρβα: Η πρώτη κίνηση που πρέπει να κάνουμε πριν τα καταναλώσουμε
Τα φασόλια σε κονσέρβα είναι ένας βολικός τρόπος να προσθέσετε περισσότερα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας. Αλλά πριν τα...
-
Διαβήτης: Το αγαπημένο γλύκισμα που μειώνει τον κίνδυνο να τον αναπτύξετε
Τι δείχνει μεγάλη, πολυετής μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Τι πρέπει να προσέχουμε.
-
Διατροφή: Τα 5 λάθη που κάνουμε στις γιορτές και παίρνουμε κιλά
Η περίοδος των γιορτών είναι εδώ, όπως και τα χριστουγεννιάτικα γλυκά, και το πρόγραμμα που έχουμε βάλει στη διατροφή...
-
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Αυξάνουν την ποσότητα λίπους στους μυς των μηρών
Νέα έρευνα έδειξε ότι όσο περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα κατανάλωναν οι συμμετέχοντες τόσο περισσότερο ενδομυικό λίπος είχαν στους μύες των...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν