ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Κατάθλιψη: Κοινό συμπλήρωμα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα σε ένα μήνα
Πώς μπορεί μια απλή βιταμίνη να καταπραΰνει τα συμπτώματα. Πώς επιδρά στον εγκέφαλο.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Τριχοτιλλομανία: Δεν είναι μόνο το άγχος – Τι ρόλο παίζουν η πλήξη και η κούραση
Νέα μελέτη εξετάζει τι μας σπρώχνει να τραβάμε τα μαλλιά μας και δείχνει ότι η συμπεριφορά μπορεί να συνδέεται...
-
Πότε η εμμονή με ένα «ελάττωμα» στην εμφάνισή μας δείχνει ψυχική διαταραχή
Η σωματοδυσμορφική διαταραχή δεν είναι απλή δυσαρέσκεια με την εμφάνιση. Η σκέψη για ένα μικρό ή ακόμη και μη...
-
Οι ισχυρές φιλίες συνδέονται με καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία
Οι καλές φιλίες μπορεί να είναι «φάρμακο» για την υγεία, σύμφωνα με μεγάλη διεθνή μελέτη.
-
Σχέσεις: Πόσο σημαντική είναι η σεξουαλική επαφή για ένα ζευγάρι;
Δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση για όλους – οι ανάγκες, οι επιθυμίες και η συμβατότητα παίζουν καθοριστικό ρόλο.
-
Τι βρίσκουν πιο ελκυστικό οι άνδρες σε μια γυναίκα; Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι περισσότεροι άνδρες αξιολογούν τόσο το στήθος όσο και τους γλουτούς ως σημαντικά χαρακτηριστικά.
-
Θέλετε να σας ακούνε περισσότερο; Οι 5 κινήσεις που αυξάνουν την επιρροή σας στους άλλους
Οι ειδικοί εξηγούν πώς η σωστή επικοινωνία, ο συγχρονισμός και η κατανόηση των άλλων μπορούν να ενισχύσουν την επιρροή...
-
Κρίση πανικού ή πρόβλημα στην καρδιά; Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε
Ταχυκαρδία, πόνος στο στήθος, δύσπνοια, ζάλη και εφίδρωση μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε μια κρίση πανικού όσο και σε...
-
Διατροφικό στρες: Πώς το «τι θα φάμε σήμερα» κουράζει το μυαλό και 8 τρόποι για να γλιτώσουμε
Η καθημερινή οργάνωση των γευμάτων μπορεί να προκαλέσει «κόπωση αποφάσεων» και να κάνει πιο πιθανές τις πρόχειρες επιλογές. Μερικές...
-
Παγκόσμια ημέρα φιλίας: Οι φίλοι μας χαρίζουν χρόνια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει
Από τη μείωση του άγχους και της μοναξιάς έως την καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι οι...
-
Προσωπικά όρια: Δεν είναι εγωισμός, αλλά αυτοσεβασμός – Γιατί όμως κάποιοι δυσκολεύονται να τα θέσουν
Η δυσκολία να πούμε «όχι» έχει κόστος για την ψυχική υγεία. Τι προτείνουν οι ειδικοί για να θέσουμε υγιή...
-
Το λάθος που «σκοτώνει» το κίνητρο: Γιατί η συνεχής ανάγκη για επιβεβαίωση μάς κρατά πίσω – Ασκήσεις αυτονομίας
Η διαρκής αναζήτηση της έγκρισης των άλλων μπορεί να αποδυναμώσει σταδιακά την εσωτερική παρακίνηση, σύμφωνα με τους ψυχολόγους. Οι...
-
Ορμόνες της ευτυχίας: Ποιες είναι, πως επηρεάζουν τη διάθεσή μας και πως να τις αυξήσουμε
Μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα αυτών των ορμονών με μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή, η...
-
Νοσοκομειακοί ψυχολόγοι για τον θάνατο του 20χρονου Θοδωρή στο Άργος – «Ο αυτισμός δεν είναι χαρακτηριστικό επικινδυνότητας»
Τη βαθιά του θλίψη για τον θάνατο του 20χρονου Θοδωρή, νέου ανθρώπου με αυτισμό, στο Άργος εκφράζει ο Πανελλήνιος...
-
Κατάθλιψη: Πως τα «likes» στα social media επηρεάζουν τη ψυχική υγεία και τη συμπεριφορά των χρηστών
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι τα «likes» στα social media μπορεί να επηρεάσουν τις συνήθειες των ατόμων που βιώνουν...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν