ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Άγχος και κιλά: Ναι, το στρες μπορεί να μάς κάνει να πάρουμε βάρος
Ποιος μηχανισμός κρύβεται πίσω από την σχέση άγχους και παραπανίσιων κιλών
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Blue Monday: Μύθος η «πιο μελαγχολική μέρα του χρόνου», λένε οι ειδικοί – Πώς επινοήθηκε
Πως φτάσαμε από τη μελαγχολία του χειμώνα (και ιδίως του Ιανουαρίου) στην ανύπαρκτη ημέρα.
-
Κομπλιμέντα: Τι συμβαίνει και μας μπλοκάρουν ή μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα
Σε πολλούς, τα κομπλιμέντα και οι φιλοφρονήσεις προκαλούν αντικρουόμενα συναισθήματα. Μια καλή κουβέντα για όσα έχουμε πετύχει, για τα...
-
Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει σκέψεις και αναμνήσεις
Μαγνητικές τομογραφίες δείχνουν ότι οι ξεκούραστοι άνθρωποι ελέγχουν περισσότερο το μυαλό τους, προς όφελος της ψυχικής υγείας τους
-
Ο πραγματικός λόγος που τσακωνόμαστε για τα χρήματα στις σχέσεις
Οι καυγάδες για τα χρήματα αντιπροσωπεύουν συχνά βαθύτερα συναισθηματικά ζητήματα όπως η εμπιστοσύνη, ο φόβος και η εξουσία.
-
Κουβέρτες βαρύτητας: Τι λέει η επιστήμη για τα οφέλη τους
Μπορούν οι κουβέρτες βαρύτητας να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου σας, όπως υποστηρίζουν οι κατασκευαστές τους;
-
Επτά στους δέκα γιατρούς στη Βρετανία υποφέρουν από «κόπωση ενσυναίσθησης» (έρευνα)
Επτά στους δέκα γενικούς γιατρούς στο Ηνωμένο Βασίλειο υποφέρουν από την αποκαλούμενη κόπωση ενσυναίσθησης, δηλαδή μια σταδιακή απώλεια της...
-
Εφαρμογές γνωριμιών: Γιατί οι γυναίκες «εγκαταλείπουν μαζικά» τα dating apps
Σύμφωνα με έρευνα, οι εφαρμογές γνωριμιών έχουν μετατραπεί σε πεδίο παρενόχλησης, κακοποίησης, επίθεσης για τις γυναίκες.
-
7 στρατηγικές για καλύτερες σχέσεις το 2025
Οι σχέσεις είναι ένα ωραίο, αλλά δύσκολο κομμάτι της ζωής μας, που επηρεάζει όμως την ευημερία μας εξίσου με...
-
8 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε προβληματική σχέση με τα τυχερά παιχνίδια
Ποιες είναι οι συνέπειες της προβληματικής σχέσης στην υγεία, την ευεξία, την ζωή. Οι κανόνες ασφαλείας.
-
Πρωτοχρονιά: 8 συμβουλές για να απολαύσετε τις εορταστικές αγορές χωρίς άγχος
Για πολλούς το άγχος των αγορών και τα αυξημένα έξοδα μπορούν να επισκιάσουν τη χαρά των γιορτών.
-
Το αληθινό χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι «βάλσαμο» για την ψυχική μας υγεία
Πολλά σπίτια αυτές τις ημέρες γεμίζουν με την ευωδιά του πεύκου και την ομορφιά ενός πραγματικού χριστουγεννιάτικου δέντρου.
-
Προσωπικός χρόνος: Τι θα σας βοηθήσει περισσότερο να γεμίσετε… μπαταρίες και να ανεβάσετε τη διάθεσή σας
Ποιο είδος «προσωπικού χρόνου» είναι πιο αναζωογονητικό για ένα άτομο; Μια πεζοπορία μόνοι σας στο δάσος ή η ανάγνωση...
-
5 τρόποι να κάνετε λιγότερα και να απολαύσετε περισσότερο τις γιορτές
Η περίοδος των γιορτών μπορεί, για πολλούς ανθρώπους, να είναι μέρες χαράς, αλλά και μεγάλου στρες
-
Τι συμβαίνει στο μυαλό του άντρα και της γυναίκας; Ένας ειδικός συγκρίνει τι σκέφτονται τα ζευγάρια
Στα ζευγάρια, το μυαλό των γυναικών τείνει να είναι πιο δραστήριο και πιο συγκεντρωμένο στη σχέση, ενώ του άνδρα...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν