ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πως να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη μετά τις διακοπές

Η επιστροφή από τις διακοπές δεν είναι πάντοτε εύκολη υπόθεση, καθώς πολλοί είναι αυτοί που εκδηλώνουν συμπτώματα κατάθλιψης.

- 19 Αυγούστου 2018
- 12:00
Ύπνος: Απαραίτητο και στις διακοπές ένα πρόγραμμα για τα παιδιά

Ένα πρόγραμμα στον ύπνο είναι απαραίτητο ακόμα και στη διάρκεια των διακοπών, υποστηρίζει μία Αμερικανίδα ειδικός.
- 11 Αυγούστου 2018
- 08:45
Διακοπές: Πως να προστατευθείτε από ατυχήματα, ασθένειες

Στις καλοκαιρινές διακοπές όλα αλλάζουν στις συνήθειες, στο πρόγραμμα και την ψυχολογία μας, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για…
- 10 Ιουλίου 2018
- 14:14
Προετοιμαστείτε σωστά για τις διακοπές με το μωρό

Οι διακοπές με τα μωρά και τα πολύ μικρά παιδιά κυλούν πιο ομαλά, όταν έχει γίνει η κατάλληλη οργάνωση...