ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ

19 Απριλίου 2022
08:05

Αυτά είναι τα καλύτερα τρόφιμα εναντίον του στρες και του άγχους

Μία αμερικανίδα ειδικός εξηγεί ποια τρόφιμα μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης, και ποια...

- 26 Ιανουαρίου 2022
- 16:00
Προσοχή, το άγχος έχει σοβαρές συνέπειες στους άνδρες. Από τι κινδυνεύουν

Τι έδειξε μελέτη με περισσότερους από 1.500 45άρηδες, τους οποίους παρακολούθησαν οι επιστήμονες έως τα βαθιά τους γηρατειά ή...
- 29 Ιουλίου 2021
- 11:30
Πως θα καταλάβετε αν έχετε άγχος και κατάθλιψη μαζί

Άγχος και κατάθλιψη ταλαιπωρούν εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο, συχνά επί μήνες ή και χρόνια εάν δεν ζητήσουν...
- 25 Νοεμβρίου 2020
- 11:30
Το έντονο άγχος μπορεί να επισπεύδει τη νόσο Αλτσχάιμερ

Τι έδειξε μελέτη σε ηλικιωμένους με ήπια νοητική διαταραχή. Ο ρόλος των γονιδίων και της συρρίκνωσης ορισμένων τμημάτων του...
- 19 Νοεμβρίου 2020
- 17:30
Τα τρόφιμα που μειώνουν το άγχος και σας ηρεμούν

Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας. Μια αμερικανίδα ψυχίατρος εκτιμά ότι η...
- 09 Μαΐου 2020
- 09:04
Αγχώδης διαταραχή: Τα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Ο καθένας μπορεί να έχει αυξημένη νευρικότητα ή άγχος από καιρό σε καιρό, ή ανά περιστάσεις, όπως για παράδειγμα...
- 21 Απριλίου 2020
- 16:06
Πώς εκδηλώνεται η αγχώδης διαταραχή και τι μπορείτε να κάνετε

Η αγχώδης διαταραχή δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το καθημερινό σας...
- 29 Οκτωβρίου 2019
- 07:30
Νέα έρευνα: Η ιατρική κάνναβη δεν θεραπεύει κατάθλιψη, άγχος

Ανεπαρκή είναι τα επιστημονικά δεδομένα για την ιατρική κάνναβη ως θεραπείας για τις ψυχικές διαταραχές, αναφέρουν επιστήμονες από την...
- 16 Σεπτεμβρίου 2017
- 16:00
Αγχώδης διαταραχή: Φωτό που σοκάρουν – Τα συμπτώματα μέσα από τον φωτογραφικό φακό

Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα για τους περισσότερους ανθρώπους. Όταν αντιμετωπίζουμε κάποιο δύσκολο πρόβλημα στη δουλειά, ή σε...
- 29 Αυγούστου 2017
- 17:00
ΕΤΣΙ είναι να ζεις με αγχώδεις διαταραχές: Το βίντεο που σαρώνει στο Facebook [vid]

Υπολογίζεται ότι το 40% όλων των προβλημάτων λειτουργίας στην καθημερινότητα ενός ατόμου πηγάζει ή επιδεινώνεται από την κατάθλιψη και...