ΧΕΙΜΩΝΑΣ

Τι να τρώτε για να διατηρηθείτε ζεστοί στο κρύο

Όταν κάνει κρύο, ένα ζεστό ρόφημα ή σούπα είναι ό,τι χρειάζεται στον οργανισμό. Έχει σημασία όμως τι θα περιέχουν.

- 11 Νοεμβρίου 2020
- 13:00
6 θρεπτικά τρόφιμα που πρέπει να τρώμε τον χειμώνα

Μια ζεστή σοκολάτα είναι πολύ δελεαστική όταν κάνει κρύο, αλλά δεν είναι η καλύτερη επιλογή για να βγάλετε τον...
- 05 Ιανουαρίου 2019
- 10:00
Ηλικιωμένοι: Γιατί τους απειλεί η υποθερμία και ΜΕΣΑ στο σπίτι – πως να προστατευτούν

Οι χαμηλές θερμοκρασίες απειλούν τους ηλικιωμένους ακόμα κι όταν βρίσκονται μέσα στο σπίτι. Ευτυχώς μπορούν να λάβουν πολλά μέτρα...