-
Οι αλλαγές στην άσκηση και στην διατροφή μειώνουν κατά 20% τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων
Τα άτομα που ακολουθούν ένα πρόγραμμα τακτικής άσκησης και υγιεινής διατροφής έχουν 20% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν χρόνιες ασθένειες.
-
Σταφυλόκοκκος: Πότε μπορεί να προκαλέσει σοβαρές λοιμώξεις – Τα βασικά είδη και τα μέτρα προστασίας
Συνήθως ζει αθόρυβα στο δέρμα και τη μύτη μας. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως μπορεί να προκαλέσει σοβαρές λοιμώξεις που...
-
Μουντιάλ 2026: «Ακατάλληλο» για καρδιακούς – Οι γιατροί προειδοποιούν τους φιλάθλους με καρδιακά νοσήματα
Η ένταση ενός κρίσιμου αγώνα μπορεί να αυξήσει σημαντικά τους καρδιακούς παλμούς και την αρτηριακή πίεση. Τι δείχνουν οι...
-
Φτέρνισμα, μπούκωμα και δακρυσμένα μάτια: Οι αλλεργίες δεν πάνε διακοπές
Η γύρη, η μούχλα και άλλοι αόρατοι ερεθιστικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν φτέρνισμα, μπούκωμα και κόπωση ακόμη και στις...
-
Περίοδος: Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν λάθος φάρμακα για την αντιμετώπιση του πόνου
Εκατομμύρια γυναίκες χρησιμοποιούν λάθος αναλγητικά φάρμακα για τις κράμπες περιόδου, σύμφωνα με νέα μελέτη.
-
GLP-1 και γονιμότητα: Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος
Είναι γνωστό ότι το υπερβολικό βάρος επηρεάζει αρνητικά τη γονιμότητα και τα φάρμακα GLP-1 κατά της παχυσαρκίας μπορούν να...
-
Βιταμίνη Β3: Ο «αφανής σύμμαχος» για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό
Η βιταμίνη Β3 δεν συμβάλλει μόνο στην παραγωγή ενέργειας. Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορεί να επηρεάζει την καρδιαγγειακή...
-
Πώς μόλις 4 λεπτά άσκησης την ημέρα μπορεί να ωφελήσουν άτομα με διαβήτη τύπου 2
Νέα μελέτη δείχνει ότι σύντομα «σνακ άσκησης» μέσα στην ημέρα μπορούν να βελτιώσουν τον γλυκαιμικό έλεγχο σε άτομα με...
-
Eμμηνόπαυση: Τι συμβαίνει σε δόντια, ούλα και γνάθο – Πώς να προστατεύσετε τη στοματική σας υγεία
Μια λιγότερο γνωστή πλευρά της εμμηνόπαυσης αφορά τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στη στοματική κοιλότητα.
-
Δίαιτες «γιο-γιο»: Όταν τα κιλά επιστρέφουν – Τι συμβαίνει σε μεταβολισμό και μυς
Νέα επιστημονική ανασκόπηση αμφισβητεί μια διαδεδομένη πεποίθηση γύρω από την απώλεια βάρους και το λεγόμενο «φαινόμενο γιο-γιο»
-
Σκολίωση: Οι πιο συχνοί μύθοι – Τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και έφηβοι
Η σκολίωση δεν προκαλείται από την κακή στάση του σώματος ούτε οδηγεί πάντα σε χειρουργείο. Τι πρέπει να γνωρίζουν...
-
Το βούρτσισμα των δοντιών στο νοσοκομείο μπορεί να σας «γλιτώσει» από την πνευμονία
Για να αποφύγετε τις ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις οι ειδικοί συστήνουν μια απλή καθημερινή πράξη: Το βούρτσισμα των δοντιών.
-
Νέο φάρμακο βελτιώνει τη θεραπεία στον μεταστατικό καρκίνο του μαστού
Τα νέα ευρήματα ανακοινώθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO 2026).
-
Λαγοκέφαλος: Τι θα πάθουμε εάν καταναλώσουμε το τοξικό ψάρι – Η περίπτωση ενός ασθενούς
Πώς ένας 52χρονος βρέθηκε από τη ναυτία στην αναπνευστική ανεπάρκεια και στο κώμα, σε λιγότερο από 3 ώρες.
-
Ξηροφθαλμία: Η «αθόρυβη» πάθηση της ψηφιακής εποχής – Πώς συνδέεται με τα αυτοάνοσα νοσήματα
Τι αναφέρει ο πρόεδρος της Ελληνικής Οφθαλμολογικής Εταιρείας για τις αιτίες και την αντιμετώπισή της.




