-
Γιατί είναι πιο δύσκολη η πρωινή γυμναστική – Πότε το σώμα αποδίδει καλύτερα
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η γυμναστική μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολη το πρωί, όπως οι ορμόνες,...
-
Δόντια: Γιατί το να τα βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα δεν είναι πάντα το καλύτερο
Ακόμη και όσοι πιστεύουν ότι φροντίζουν πολύ καλά τα δόντια τους, μπορεί να κάνουνε λάθη όταν τα βουρτσίζουν.
-
Τρέξε χωρίς πόνο: Η επιστήμη πίσω από την αποκατάσταση μετά τον μαραθώνιο
Η διαχείριση του πόνου μετά από έντονη άσκηση συμβάλλει, όχι μόνο στην ταχύτερη αποκατάσταση, αλλά και στην πρόληψη νέων...
-
Ανασκόπηση διαψεύδει τον Τραμπ: Η παρακεταμόλη στην εγκυμοσύνη δεν συνδέεται με αυτισμό ή ΔΕΠΥ
Εκτενής ανασκόπηση δεν βρήκε καμία πειστική σύνδεση μετά τη δήλωση του Τραμπ ότι οι γυναίκες πρέπει να «παλέψουν με...
-
Παγκόσμια Ημέρα Ακτινολογίας 2025: Από την πλευρά της παιδοακτινολόγου
Η Παγκόσμια Ημέρα Ακτινολογίας αποτελεί εορτασμό και αναγνώριση της προσφοράς της ιατρικής ειδικότητας της Ακτινοδιαγνωστικής στην εξέλιξη της διάγνωσης...
-
Παγούρια – θερμός: Πόσο συχνά και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε
Τα βρόμικα παγούρια - θερμός μπορεί να προκαλέσουν στομαχικούς πόνους, φαγούρα στο λαιμό, ακόμη και να επιδεινώσουν τις αλλεργίες...
-
Πώς το μασάζ μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο, ακόμη και με μία σύντομη συνεδρία
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον ύπνο μας, σύμφωνα με τον καθηγητή Γ. Σακκά
-
7 σημάδια ότι το έχετε παρακάνει με τη γυμναστική και χρειάζεστε ένα διάλειμμα
Μερικές φορές είναι καλό να πιέζεις τον εαυτό σου να πάει στο γυμναστήριο, αλλά μερικές φορές το σώμα δίνει...
-
Γιατί η ημικρανία είναι πιο συχνή στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες
Μετά την εφηβεία, οι γυναίκες έχουν δύο έως τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτή την δυνητικά εξουθενωτική πάθηση.
-
Ύπνος: Πόσο χρειαζόμαστε για να ξεκουραστούν οι μύες μετά από γυμναστική
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να υποστηρίξετε την αποκατάσταση των μυών...
-
Δυσανεξία στα φρούτα και τα λαχανικά: Σπάνια, αλλά υπαρκτή και επικίνδυνη
Η σπάνια αυτή πάθηση δεν είναι τροφική αλλεργία ή ευαισθησία.
-
Διαβητικά έλκη: Η θεραπεία με ηχητικά κύματα μπορεί να φέρει έως και πλήρη επούλωση
Τα έλκη στα πόδια που δεν επουλώνονται είναι μια συχνή και σοβαρή επιπλοκή του διαβήτη, που επηρεάζει περίπου 463...
-
Ξυπνάτε για να πάτε τουαλέτα; Πότε αυτό είναι πρόβλημα
Οι νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα είναι φυσιολογικές: περίπου 1 στους 3 ενήλικες άνω των 30 ετών και οι μισοί...
-
Διαπυητική ιδρωταδενίτιδα: Η επώδυνη δερματική πάθηση που κρύβεται σε κοινή θέα
Μπορεί να μη δίνετε μεγάλη σημασία στις μασχάλες σας, εκτός από το να ελέγχετε αν χρειάζονται άλλη μια δόση...
-
Κτυπήσατε στο κεφάλι; Γιατί πρέπει να αποφύγετε για μερικές εβδομάδες την οδήγηση
Η διάσειση εγκεφάλου είναι τραυματική κάκωση που μπορεί να έχει συνέπειες για ημέρες, εβδομάδες, μήνες.




