-
Γιατί πονάει ο αγκώνας μου όταν κολυμπάω και πως μπορώ να ανακουφιστώ
Ο αγκώνας, ο ώμος και ο καρπός μπορεί να επηρεαστούν από διάφορες καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και το κολύμπι.
-
Λεύκη: Αισιόδοξα νέα για τους ασθενείς – Τι αλλάζει στη θεραπευτική αντιμετώπιση
Περισσότερες ευκαιρίες για υποχώρηση των συμπτωμάτων της λεύκης έχουν πλέον οι ασθενείς, όπως τονίστηκε από τους επιστήμονες.
-
Ύπνος : Τι μπορεί να αποκαλύψει ο τρόπος που κοιμόμαστε για την υγεία μας
Οι ερευνητές εντόπισαν πέντε κύριους τύπους ύπνου, οι οποίοι συναλλάζονται μεταξύ τους.
-
Αέρας και ζέστη: Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε το δέρμα σας
Ο αέρας έχει πιθανότατα διπλό αντίκτυπο στο δέρμα: Είναι ένας άμεσος ερεθιστικός παράγοντας που διαλύει τις ανώτερες στοιβάδες του...
-
Υψηλά επίπεδα συμπτωμάτων αρθρίτιδας σε ασθενείς με ψωρίαση καταγράφει διεθνής μελέτη
Εκτιμάται πως έως και 1 στους 3 ασθενείς με ψωρίαση θα αναπτύξει κάποια στιγμή ψωριασική αρθρίτιδα, η οποία προκαλεί...
-
Το περπάτημα «κρατάει μακριά» σας τον πόνο στη μέση, δείχνει νέα έρευνα
Όσοι έχουν πόνο στη μέση και θέλουν να νιώσουν καλύτερα για όσο περισσότερο γίνεται, το περπάτημα είναι μια καλή...
-
Το συχνό ροχαλητό μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε υπέρταση [μελέτη]
Το ροχαλητό μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο ανεξάρτητα από άλλες συννοσηρότητες.
-
Καύσωνας: Οδηγός επιβίωσης για γυναίκες σε εμμηνόπαυση που έχουν εξάψεις
Εκρηκτικό "κοκτέιλ" για τις γυναίκες σε εμμηνόπαυση είναι οι εξάψεις, κυρίως κατά τις πιο θερμές μέρες που επικρατεί καύσωνας.
-
Το μυστικό για δυνατά και γερά πόδια βρίσκεται στα… χέρια
Το μυϊκό σύστημα ατονεί όσο μεγαλώνουμε και, σύμφωνα με τους ειδικούς, η αποδυνάμωση των ποδιών είναι ένας ισχυρός προγνωστικός...
-
Πώς να προστατεύσετε τα αυτιά σας όταν κολυμπάτε στη θάλασσα
Το κολύμπι στη θάλασσα είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα που έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και τη διάθεσή μας,...
-
Νόσος Πάρκινσον: Εξέταση αίματος μπορεί να την προβλέψει 7 χρόνια πριν τα συμπτώματα
Η νόσος του Πάρκινσον είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη νευροεκφυλιστική διαταραχή στον κόσμο και επηρεάζει σήμερα σχεδόν 10 εκατομμύρια ανθρώπους...
-
Δρεπανοκυτταρική Νόσος: Η κληρονομική νόσος από την οποία νοσούν 103.000 άτομα στην Ευρώπη
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Δρεπανοκυτταρικής Νόσου, σήμερα 19 Ιουνίου, ο ΠΑΣΠΑΜΑ μας συστήνει τη νόσο.
-
Το σεξ εικονικής πραγματικότητας (VR) αυξάνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων και τη γονιμότητα
Η διάρκεια και η ένταση στο σεξ αυξάνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων, αλλά και την ικανότητα απόκτησης παιδιού.
-
Ισχαιμικό: Πώς να αναγνωρίσετε και τι να κάνετε σε ένα «προειδοποιητικό» εγκεφαλικό
Ένα παροδικό ισχαιμικό μπορεί να είναι προάγγελος ενός μελλοντικού εγκεφαλικού επεισοδίου, το οποίο έχει παρόμοια συμπτώματα, αλλά μπορεί να...
-
Κολύμπι στη θάλασσα: Γιατί είναι η καλύτερη άσκηση και πόσες θερμίδες καίμε
Το καλοκαίρι έφτασε και το κολύμπι στη θάλασσα γίνεται πλέον η αγαπημένη μας δραστηριότητα, και όχι άδικα, καθώς έχει...




