-
Το περπάτημα «κρατάει μακριά» σας τον πόνο στη μέση, δείχνει νέα έρευνα
Όσοι έχουν πόνο στη μέση και θέλουν να νιώσουν καλύτερα για όσο περισσότερο γίνεται, το περπάτημα είναι μια καλή...
-
Το συχνό ροχαλητό μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε υπέρταση [μελέτη]
Το ροχαλητό μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο ανεξάρτητα από άλλες συννοσηρότητες.
-
Καύσωνας: Οδηγός επιβίωσης για γυναίκες σε εμμηνόπαυση που έχουν εξάψεις
Εκρηκτικό "κοκτέιλ" για τις γυναίκες σε εμμηνόπαυση είναι οι εξάψεις, κυρίως κατά τις πιο θερμές μέρες που επικρατεί καύσωνας.
-
Το μυστικό για δυνατά και γερά πόδια βρίσκεται στα… χέρια
Το μυϊκό σύστημα ατονεί όσο μεγαλώνουμε και, σύμφωνα με τους ειδικούς, η αποδυνάμωση των ποδιών είναι ένας ισχυρός προγνωστικός...
-
Πώς να προστατεύσετε τα αυτιά σας όταν κολυμπάτε στη θάλασσα
Το κολύμπι στη θάλασσα είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα που έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και τη διάθεσή μας,...
-
Νόσος Πάρκινσον: Εξέταση αίματος μπορεί να την προβλέψει 7 χρόνια πριν τα συμπτώματα
Η νόσος του Πάρκινσον είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη νευροεκφυλιστική διαταραχή στον κόσμο και επηρεάζει σήμερα σχεδόν 10 εκατομμύρια ανθρώπους...
-
Δρεπανοκυτταρική Νόσος: Η κληρονομική νόσος από την οποία νοσούν 103.000 άτομα στην Ευρώπη
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Δρεπανοκυτταρικής Νόσου, σήμερα 19 Ιουνίου, ο ΠΑΣΠΑΜΑ μας συστήνει τη νόσο.
-
Το σεξ εικονικής πραγματικότητας (VR) αυξάνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων και τη γονιμότητα
Η διάρκεια και η ένταση στο σεξ αυξάνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων, αλλά και την ικανότητα απόκτησης παιδιού.
-
Ισχαιμικό: Πώς να αναγνωρίσετε και τι να κάνετε σε ένα «προειδοποιητικό» εγκεφαλικό
Ένα παροδικό ισχαιμικό μπορεί να είναι προάγγελος ενός μελλοντικού εγκεφαλικού επεισοδίου, το οποίο έχει παρόμοια συμπτώματα, αλλά μπορεί να...
-
Κολύμπι στη θάλασσα: Γιατί είναι η καλύτερη άσκηση και πόσες θερμίδες καίμε
Το καλοκαίρι έφτασε και το κολύμπι στη θάλασσα γίνεται πλέον η αγαπημένη μας δραστηριότητα, και όχι άδικα, καθώς έχει...
-
Αλτσχάιμερ: Η μητρική κληρονομικότητα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι το DNA της μητέρας παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ.
-
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Χάπι για την ελονοσία μπορεί να μειώσει την τεστοστερόνη [μελέτη]
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια ορμονική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους και υψηλά επίπεδα ανδρογόνων.
-
Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας 2 ώρες παραπάνω στην τηλεόραση
Όσο περισσότερο καθόμαστε, τόσο περισσότερα προβλήματα έχουμε, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε. Αφήστε δε το κακό που κάνουν τα πατατάκια και...
-
Ακανθαμοιβάδα: Ο απρόβλεπτος κίνδυνος για τα μάτια που καραδοκεί στο νερό
Καλοκαίρι... Πολύς ήλιος, υψηλές θερμοκρασίες, θάλασσα, πισίνες. Οι κίνδυνοι για τα μάτια μας πολλοί και ιδιαίτεροι. Ας δούμε, όμως,...
-
Γιατί η άσκηση στη φύση ωφελεί περισσότερο από τη γυμναστική σε κλειστό χώρο
Οι μελέτες αποκαλύπτουν έναν συνδυασμό πιθανών πλεονεκτημάτων από τη σωματική δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους




