-
Η αφυδάτωση είναι πιο εύκολη τον χειμώνα απ’ όσο νομίζουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς
Γιατί δεν αντιλαμβανόμαστε τον κίνδυνο, τι συμπτώματα προκαλεί και πώς να προστατευθούμε.
-
Άσκηση: Η «δύναμη λαβής» είναι ο απλός δείκτης υγείας που προβλέπει πόσο θα ζήσουμε
Η δύναμη της λαβής, δεν είναι μια λεπτομέρεια για αθλητές, αλλά ο καθρέφτης της υγείας μας, υποστηρίζει έρευνα που...
-
Αρτηριακή Υπέρταση: Πότε πρέπει κάποιος να ξεκινήσει φαρμακευτική αγωγή
Η αρτηριακή υπέρταση χαρακτηρίζεται συχνά από την ιατρική κοινότητα ως ο «σιωπηλός δολοφόνος», και όχι άδικα.
-
Κοινωνικό «τζετ λαγκ»: Πώς το ξενύχτι των γιορτών απορρυθμίζει το βιολογικό μας ρολόι
Οι γιορτές είναι συνώνυμες με τα οικογενειακά τραπέζια, τις βραδινές εξόδους και τη χαλάρωση του προγράμματος. Ωστόσο, αυτή η...
-
Γιατί τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια μας κάνουν ευτυχισμένους – Η επιστήμη πίσω από το θερμό φως
Τα φωτεινά λαμπάκια των Χριστουγέννων δεν σχετίζονται μόνο με το εορταστικό κέφι. Υπάρχει βιολογική βάση για την ευτυχία που...
-
Η επαναστατική άσκηση «snak» των δύο λεπτών, που ακυρώνει τις συνέπειες της διατροφικής κραιπάλης
Η ήπια άσκηση λίγων λεπτών μετά τα "βαριά" εορταστικά γεύματα τεκμηριωμένα μειώνει τις μεταγευματικές αιχμές της γλυκόζης, σύμφωνα με...
-
Τι να προσέξετε με τα φάρμακά σας στις γιορτές – Συστάσεις από τον βρετανικό οργανισμό φαρμάκων
Ποια τρόφιμα μπορεί να τα επηρεάσουν, οι κίνδυνοι με παυσίπονα και φάρμακα cold & flu, η βιταμίνη D.
-
Αληθινά θαύματα της ιατρικής οι ληστές της ταινίας «Μόνος στο σπίτι 2», λέει ένας καθηγητής
Τι παθαίνουν στην αληθινή ζωή οι άνθρωποι όταν υφίστανται τους τραυματισμούς της ταινίας.
-
Χριστούγεννα: Οδηγός επιβίωσης για τις γιορτές από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ
Οι γιορτές των Χριστουγέννων, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν χρειάζεται να είναι τέλειες, ενώ η προστασία της ψυχικής σας...
-
Γόνατο: Γιατί να υποβληθεί κάποιος σε αρθροπλαστική – Ποιοι ασθενείς θεωρούνται κατάλληλοι για την επέμβαση
Η φθορά της άρθρωσης μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι τραυματισμοί ή...
-
«Μόνος στο σπίτι»: Γελάσατε με τις παγίδες που έστησε ο Κέβιν; Τι συνέπειες θα είχαν στην αληθινή ζωή
Οι πιθανοί τραυματισμοί από πτώσεις, πυροβολισμούς με αεροβόλο όπλο, καρφιά, σίδερα, φωτιές.
-
Ίσως δεν έχουμε μόνο 5 αισθήσεις – Τώρα οι επιστήμονες λένε ότι μπορεί να έχουμε πάνω από 30
Την επόμενη φορά που θα περπατήσετε έξω ή θα απολαύσετε ένα γεύμα, αφιερώστε μια στιγμή για να εκτιμήσετε πώς...
-
Γιατί τα μάτια σας είναι κόκκινα όταν ξυπνάτε; Πότε να ανησυχήσετε
Από αλλεργίες μέχρι τραυματισμούς, υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί τα μάτια σας να είναι κόκκινα όταν ξυπνάτε.
-
Οι πιο αισιόδοξες επιστημονικές ειδήσεις του 2025, σύμφωνα με το Nature
Ξεχωρίζουν μεταξύ άλλων σημαντικές εξελίξεις στις γονιδιακές θεραπείες για σπάνιες και δυσίατες νόσους.
-
Πώς θα καταλάβετε αν είστε εξαντλημένοι ή έχετε κάποια ίωση της εποχής
Οι διαφορές στα συμπτώματα που προκαλούν οι ιώσεις και η καταβολή των δυνάμεων λόγω υποχρεώσεων.




