ΥΓΕΙΑ

14 Απριλίου 2015
13:27

Ποια είναι τα οφέλη της γιόγκα στην υγεία;

Θέλετε να ξεκινήσετε ένα είδος άσκησης, αλλά δεν ξέρετε ποια. Υπάρχουν διάφορες μορφές άσκησης και σίγουρα θα βρείτε αυτή...

- 14 Απριλίου 2015
- 09:05
Συμβουλές για ένα υγιεινό πρωινό!

Η καλή ημέρα από πρωινό φαίνεται. Για αυτό αν θέλετε να έχετε ενέργεια όλη την ημέρα καλό είναι να...
- 11 Απριλίου 2015
- 21:14
Υγεία στο σώμα και την ψυχή από την ομάδα του iatropedia

Όταν ευχόμαστε "καλή υγεία" και το κάνουμε να φαίνεται σαν μια τυπική, κοινότυπη ευχή, ας το σκεφτούμε δεύτερη φορά...
- 10 Απριλίου 2015
- 08:05
Σβήστε τη δίψα σας και όχι μόνο με λεμόνι

Το νερό με λεμόνι μπορεί να είναι μία εύκολη και γρήγορη λύση για να σβήσετε τη δίψα σας. Αλλά...
- 09 Απριλίου 2015
- 13:05
Τι μπορείτε να πάθετε από το πολύ αλάτι

Νοστιμίζει το φαγητό αφού χωρίς αυτό θα ήταν άνοστο και άγευστο. Ο λόγος για το αλάτι το οποίο αν δεν...
- 08 Απριλίου 2015
- 12:35
Έξι »γιατί» να τρώτε πολλές φράουλες

Εκτός από το υπέροχο χρώμα τους οι φράουλες αποτγελούν ένα υπερ όπλο υγείας αφούέχουν πολλά θρεπτικά στοιχεία και βιταμίνες...
- 08 Απριλίου 2015
- 11:05
Αποτοξινωθείτε φυσικά για το καλό της υγείας σας!

Μπορεί για μερικούς η αποτοξίνωση να θεωρείται άθλος του Ηρακλή αλλά δεν είναι ακατόρθωτη. Υπάρχουν έξυπνα τρικ υγείας τα...
- 08 Απριλίου 2015
- 10:05
Ποιες ασθένειες φαίνονται στο πρόσωπό μας;

Ο καλύτερος τρόπος για να προλάβετε την εμφάνιση κάποιων σοβαρών παθήσεων είναι η αυτοπαρατήρηση. Αν υιοθετήσετε τη συνήθεια να...
- 07 Απριλίου 2015
- 12:35
Ποιες αποκαλύψεις κάνουν τα μάτια για την υγεία;

Μπορεί τα μάτια να είναι ο καθρέπτης της ψυχής αλλά είναι δυνατόν να κάνουν αποκαλύψεις για την υγεία μας. Δείτε...
- 06 Απριλίου 2015
- 21:05
Πέντε πολύτιμα μυστικά για καλύτερη στύση

Διακαής πόθος κάθε άνδρα είναι να ικανοποιεί ερωτικά το έτερο ήμισυ. Όμως ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το άγχος και η...
- 06 Απριλίου 2015
- 09:35
Πέντε »γιατί’ να περπατάτε!

Δεν υπάρχει έρευνα, που να μην επισημαίνει τα οφέλη που έχει στη διατήρηση της καλής υγείας το περπάτημα. Δεν κοστίζει...
- 03 Απριλίου 2015
- 14:05
Πιπερόριζα για καλή …υγεία!

Αυτό το δημοφιλές μπαχαρικό κατάγεται από την Νοτιοανατολική Ασία, αλλά πλέον έχει κατακλύσει όλες τις κουζίνες. Χρησιμοποιείται αποξηραμένο, σε...
- 03 Απριλίου 2015
- 13:05
Ποιες τροφές κάνουν καλό στα μάτια;

Τα μάτια, όπως και κάθε άλλο όργανο του ανθρώπινου σώματος, χρειάζονται φροντίδα και περιποίηση προκειμένου να λειτουργούν σωστά. Εκτός...
- 02 Απριλίου 2015
- 16:05
Τι λένε τα νύχια για την υγεία σας;

Τα νύχιαπροστατεύουντους ιστούςκαι μπορούν να λειτουργήσουν ως ένδειξη υγείας.Μπορούν όμως να δείξουν και ορισμένα σοβαρά ή μη προβλήματα υγείας.
- 02 Απριλίου 2015
- 12:04
Που κάνει καλό το μαγνήσιο

Ένα από τα πολυτιμότερα μέταλλα στη διατήρηση της καλής υγείας είναι το μαγνήσιο αλλά δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν...