ΑΓΧΟΣ

25 Μαρτίου 2015
08:08

Άγχος: Ωφελεί ή βλάπτει την υγεία

Άγχος είναι ένα αίσθημα ανησυχίας, όπως αγωνία ή φόβος. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε άγχος για κάτι σαν μια ιατρική...

- 23 Μαρτίου 2015
- 09:05
Δείτε ποια ποτά μειώνουν το στρες!

Οι εποχές είναι δύσκολοι για πρίγκιπες και το άγχος και τον έντονο στρες έχουν κυριεύσει τις ζωές των περισσότερων...
- 18 Μαρτίου 2015
- 10:27
Νικήστε το άγχος με…γιόγκα

Σοβαρούς κινδύνους για την υγεία κρύβει το άγχος και το έντονο στρες. Μάλιστα οι επιπτώσεις τους μπορεί σε κάποιες...
- 17 Μαρτίου 2015
- 12:05
»Χτυπήστε» το άγχος χωρίς φάρμακα

Το άγχος καταδυναστεύει τις ζωές μικρών και μεγάλων. Έντονη πίεση στη δουλειά στο σπίτι στα οικονομικά αποτελούν τις ένοχες...
- 09 Μαρτίου 2015
- 13:10
Ο φυσικός τρόπος να αντιμετωπίσετε το άγχος

Το άγχος και γενικότερα οι αγχώδεις διαταραχές έχουν κατακόρυφη αύξηση. Νεότερα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να θέσουν μία διαφορετική προσέγγιση...
- 09 Μαρτίου 2015
- 10:10
Δείτε τι μπορείτε να πάθετε όταν αγχώνεστε

Μόνο σοβαρά προβλήματα στην υγεία προκαλεί το έντονο άγχος και το στρες. Βέβαια κανείς δεν αμφισβητεί ότι είναι δημιουργικό...
- 22 Φεβρουαρίου 2015
- 08:32
Το έντονο στρες μας κάνει εγωκεντρικούς

Πιο πολύ και από τον θυμό ή τα αρνητικά συναισθήματα, το άγχος έχει την δύναμη να μετατοπίσει την προοπτική...
- 11 Φεβρουαρίου 2015
- 15:40
Αγχωμένοι πονάμε περισσότερο!

Πονούν τα παλληκάρια; Αν πονούν όταν βρίσκονται κάτω από έντονο στρες, τότε… πονούν πιο πολύ, υποστηρίζουν Ισραηλινοί ερευνητές.
- 11 Φεβρουαρίου 2015
- 09:05
Άγχος και κατάθλιψη απειλούν περισσότερο τα πρόωρα παιδιά

Πρόωρα και λιποβαρή παιδιά είναι πιθανότερο να εκδηλώσουν άγχος, κατάθλιψη και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητα, αναφέρει νέα καναδέζικη έρευνα
- 11 Φεβρουαρίου 2015
- 08:35
Ερμηνεύστε τα σημάδια του άγχους στο σώμα σας

Η οικονομική κρίση, η αβεβαιότητα για το μέλλον αλλά και διάφορα προβλήματα στη δουλειά και στο σπίτι προκαλούν άγχος...
- 06 Φεβρουαρίου 2015
- 10:25
5 φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το άγχος!

Η αιτία όλων των κακών αλλά και σοβαρών παθήσεων που εκδηλώνονται στον ανθρώπινο οργανισμό αποτελεί το άγχος. Οι περισσότεροι αν...
- 04 Φεβρουαρίου 2015
- 20:00
Το άγχος προκαλεί και… διαβήτη!

Τελικά για όλα φταίει το στρες! Οι επιστήμονες ενοχοποιούν τώρα το άγχος ως παράγοντα για την εκδήλωση διαβήτη και...
- 27 Ιανουαρίου 2015
- 15:00
Συμβουλές υγείας για να διώξτε το άγχος!

Η ρίζα του κακού σε πολλά προβλήματα υγείας είναι το άγχος και το έντονο στρες. Μάλιστα αρκετοί άνθρωποι έχουν...
- 21 Ιανουαρίου 2015
- 21:00
Ποιες ασθένειες »πυροδοτεί» το άγχος!

Έντονα και πολλές φορές ανεξίτηλα σημάδια στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια αφήνει το έντονο άγχος. Το στρες αλλά...
- 21 Ιανουαρίου 2015
- 20:00
Οι παιδικές μνήμες μειώνουν την κατάθλιψη στους ενήλικες

Μνήμες και συναισθήματα της παιδικής ηλικίας, ακόμη κι αν αυτή ήταν τραυματική, μπορούν να μειώσουν το στρες στην ενήλικη...