2΄ περπάτημα κάθε μια ώρα μειώνει τους κινδύνους από την πολύωρη ακινησία
Το πολύ… καθισιό βλάπτει σοβαρά την υγεία, λένε οι ειδικοί. Τι γίνεται όμως όταν είμαστε «κολλημένοι» επί ώρες σε...
Το πολύ… καθισιό βλάπτει σοβαρά την υγεία, λένε οι ειδικοί. Τι γίνεται όμως όταν είμαστε «κολλημένοι» επί ώρες σε...
Την Χαλκίδα επισκέπτεται σήμερα Δευτέρα ο υπουργός Υγείας, Παναγιώτης Κουρουμπλής, όπου στις 17:30 θα παραβρεθεί σε σύσκεψη για θέματα...
Κυριολεκτικώς άδεια είναι τα ταμεία στα δημόσια νοσοκομεία και τον ΕΟΠΥΥ με αποτέλεσμα η ...Υγεία να κρέμεται κυριολεκτικά από...
Σύμφωνα με το “γράφημα του μήνα Απριλίου” του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ), το ελληνικό σύστημα καταγράφει την...
Η οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα σε τακτική βάση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους, για να φροντίζετε την υγεία...
Μπορεί να φαίνεται παράλογο αλλά είναι δυνατόν κάποιες μυρωδιές να κάνουν καλό στην υγεία σας. Επιστημονικές μελέτες αναφέρουν ότι διάφορες...
Το δέρμα για να διατηρήσει την ελαστικότητα και την νεανικότητα του την Άνοιξη πρέπει να το προσέξετε ιδιαίτερα. Οι ανάγκες...
Τα ζωάκια είναι παρέα και διασκέδαση όμως μπορούν να μεταδώσουν ασθένειες που ειδικά σε άτομα με επιβαρυμένο ανοσοποιητικό μπορεί...
Ξέρετε άσκηση είναι καλή για σας, αλλά τελικά πόσο καλό κάνει; Τα οφέλη για την υγεία από την τακτική άσκηση...
Η καλή υγεία περνά από το χέρι μας! Για αυτό αν θελέτε να παραμείνετε γεροί δείτε τι πρέπει να...
Ένα από τα βασικότερα όργανα του ανθρώπινου σώματος είναι η καρδιά για την καλή υγεία της οποίας οφείλουμε όλοι...
Αν θέλετε να παραμείνετε υγιείς καλό είναι να υιοθετείστε κάποιες υγιεινές τακτικές, οι οποίες δυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Δείτε τι...
Μπορεί να είναι χιλιοειπωμένο αλλά η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μόνο οφέλη έχει για την υγεία μας. Είναι πλούσια...
Η οικολογία μπορεί να είναι μόδα αλλά περιορίζοντας το κρέας δεν κάνετε καλό μόνο στο περιβάλλον αλλά και στην...
Καλή υγεία χωρίς γερά οστά δεν νοείεται. Ποιοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των οστών; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο...