ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Το μυστικό μακροζωίας των υπερήλικων κατοίκων στο Αμπρούτσο της Ιταλίας
Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και πότε το τρώμε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Τα κεράσια μπορεί να μας προστατεύουν από την άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ
Τα κεράσια είναι πλούσια σε φυσικές χρωστικές ουσίες, με ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
-
Έχετε στρες; Προσέξτε πόσο νερό πίνετε, συνιστούν οι επιστήμονες
Απρόσμενα ευρήματα νέας μελέτης για τη συσχέτιση της αφυδάτωσης με το στρες και την αντιμετώπισή του.
-
Το πολύ κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο επικίνδυνου ανευρύσματος στην αορτή
Πώς σχετίζεται με την ανάπτυξή και την εξέλιξή του, σύμφωνα με νέα, διεθνή μελέτη.
-
Τα ακτινίδια γίνονται το πρώτο φρούτο στην Ιστορία που παίρνει ισχυρισμό υγείας με τη «βούλα» της Κομισιόν
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έδωσε επίσημη έγκριση να χρησιμοποιείται ο ισχυρισμός υγείας ότι «η κατανάλωση πράσινων ακτινιδίων συμβάλλει στην κανονική...
-
Το μπρόκολο μπορεί να έχει προστατευτική δράση κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου [μελέτη]
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τον τρίτο πιο συχνό καρκίνο στον κόσμο και τη δεύτερη κύρια αιτία θανάτων...
-
Πρωτεΐνη: Είναι επικίνδυνη η υπερκατανάλωση; Τι δείχνουν μελέτες
Οι ανάγκες σας σε πρωτεΐνη εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως το βάρος, η ηλικία, η σωματική δραστηριότητα και η...
-
Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να προστατεύουν από τη μυωπία
Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν αποδειχθεί ότι έχουν μια ποικιλία πιθανών οφελών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του χαμηλότερου κινδύνου...
-
Καρότα: H υπερτροφή που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες
Τα καρότα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Κ, κάλιο και τα αντιοξειδωτικά καροτενοειδή....
-
Ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα: Πόσο σημαντική είναι, τι πρέπει να προσέχετε
Σύμφωνα με τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό ReFED, εκτιμάται ότι κάθε χρόνο πετιούνται τεράστιες ποσότητες τροφίμων λόγω σύγχυσης σχετικά με...
-
Τι παθαίνει ο οργανισμός μας όταν δεν τρώμε αρκετές φυτικές ίνες
Μελέτες δείχνουν ότι έξι στους δέκα ενήλικες στην Ελλάδα τρώνε λιγότερες απ' όσες καθημερινά χρειάζονται.
-
Κολοκυθάκια και αγγούρια: Ποια έχουν περισσότερες φυτικές ίνες και βιταμίνες
Τα κολοκυθάκια και τα αγγούρια ανήκουν στην οικογένεια των κολοκυνθοειδών (Cucurbitaceae) και μοιράζονται πολλές ομοιότητες.
-
Ορθορεξία: Όταν το παρακάνουμε με την υγιεινή διατροφή – Τι μπορεί να προκαλέσει
Γενικά, είναι καλό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, αλλά μερικές φορές δεν πρέπει να το παρακάνουμε για να μην...
-
Καφές: Πόσο ασφαλής είναι – Τι δείχνει νέα, μεγάλη έρευνα για τον συσκευασμένο καφέ
Ο καφές είναι ως επί το πλείστον απαλλαγμένος από επιβλαβή επίπεδα τοξινών και άλλων επικίνδυνων ουσιών, αλλά νέα έρευνα...
-
Η χορτοφαγία και η vegan διατροφή μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου κατά 12%
Οι επιστημονικές μελέτες συνεχίζουν να βρίσκουν ισχυρές συσχετίσεις μεταξύ μιας δίαιτας πλούσιας σε φρούτα και λαχανικά και του μειωμένου κινδύνου...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν