ΥΓΕΙΑ

21 Απριλίου 2015
11:05

Γιατί είναι πιο υγιεινά τα φρούτα και λαχανικά;

Μπορεί να είναι χιλιοειπωμένο αλλά η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μόνο οφέλη έχει για την υγεία μας. Είναι πλούσια...

- 21 Απριλίου 2015
- 09:35
Τι θα κερδίσετε αν κόψετε το κρέας

Η οικολογία μπορεί να είναι μόδα αλλά περιορίζοντας το κρέας δεν κάνετε καλό μόνο στο περιβάλλον αλλά και στην...
- 20 Απριλίου 2015
- 14:05
Ποιοι είναι οι εχθροί των οστών;

Καλή υγεία χωρίς γερά οστά δεν νοείεται. Ποιοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των οστών; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο...
- 20 Απριλίου 2015
- 10:05
Μέθοδοι αδυνατίσματος: Ποιοι οι κίνδυνοι

Μπρος στα κάλλη τι είναι ο πόνος λέει η λαϊκή παροιμία. Έτσι στην προσπάθεια μας να χάσουμε τα περιττά...
- 20 Απριλίου 2015
- 09:35
Έξυπνα τρικ για να »χτυπήσετε» τον πονοκέφαλο

Λίγο πολύ οι περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται κάποιες ημέρες από πονοκέφαλο ο ο οποίος είναι οξύς και έντονος. Στην περίπτωση...
- 17 Απριλίου 2015
- 17:05
Μυστικά μακροζωίας μόνο για γυναίκες

Οι μεγαλύτερες απειλές για την υγεία των γυναικών μπορούν να προληφθούν αρκεί να αλλάξετε συνήθειες. Δείτε τι πρέπει να...
- 16 Απριλίου 2015
- 17:05
Πέντε τρόποι για να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση!

Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στον οργανισμό και γι’ αυτό θα πρέπει να γνωρίζετε πώς να την...
- 16 Απριλίου 2015
- 11:05
Μυστικά υγείας για γρήγορο αδυνάτισμα

Όταν ''μυρίζει'' καλοκαιράκι, το πρώτο πράγμα, που ξεκινούν άπαντες είναι ...δίαιτα. Δείτε ποια είναι τα μυστικά για γρήγορο αδυνάτισμα.
- 16 Απριλίου 2015
- 08:35
Μήπως η Άνοιξη σας…αρρωσταίνει;

Μπορεί να θεωρείται από τους περισσότερους ως την ωραιότερη εποχή του χρόνου αλλα δεν είναι λίγοι εκείνοι που αντιμετωπίζουν...
- 16 Απριλίου 2015
- 08:05
Πώς να αισθάνεστε και να είστε υγιείς;

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικός για τον οργανισμό και για την καλή υγεία. Το άγχος, η καθιστική...
- 15 Απριλίου 2015
- 11:35
Τι λένε τα χέρια για την υγεία σας;

Όταν κάτι δεν πάει καλά στην υγεία τα χέρια ''μιλούν'' και κάνουν αποκαλύψεις για την συνολική κατάσταση της υγείας...
- 15 Απριλίου 2015
- 09:35
Εσείς γνωρίζετε την βιταμίνη Κ;

Μπορεί για τους περισσότερους η βιταμίνη Κ να είναι άγνωστη αλλά χωρίς αυτή δεν είναι δυνατόν να λειτουργήσει ο...
- 14 Απριλίου 2015
- 13:27
Ποια είναι τα οφέλη της γιόγκα στην υγεία;

Θέλετε να ξεκινήσετε ένα είδος άσκησης, αλλά δεν ξέρετε ποια. Υπάρχουν διάφορες μορφές άσκησης και σίγουρα θα βρείτε αυτή...
- 14 Απριλίου 2015
- 09:05
Συμβουλές για ένα υγιεινό πρωινό!

Η καλή ημέρα από πρωινό φαίνεται. Για αυτό αν θέλετε να έχετε ενέργεια όλη την ημέρα καλό είναι να...
- 11 Απριλίου 2015
- 21:14
Υγεία στο σώμα και την ψυχή από την ομάδα του iatropedia

Όταν ευχόμαστε "καλή υγεία" και το κάνουμε να φαίνεται σαν μια τυπική, κοινότυπη ευχή, ας το σκεφτούμε δεύτερη φορά...