ΔΙΑΤΡΟΦΗ

05 Μαρτίου 2015
15:45

Εφηβική παχυσαρκία και υπέρταση πάνε μαζί

Νέα εκτενής έρευνα δείχνει ισχυρό δεσμό του δείκτη μάζας σώματος εφήβων και της υψηλής αρτηριακής πίεσης, τονίζοντας τις ανησυχητικές...

- 05 Μαρτίου 2015
- 13:35
Δείτε τι να τρώτε μετά τα 40!

Μπορεί τα 40 να είναι για τους επιστήμονες τα νέα 30 αλλά αν θέλετε να παραμείνετε για νέοι θα...
- 24 Φεβρουαρίου 2015
- 14:25
Τι να φάτε στην νηστεία για να τα βγάλετε πέρα

Η νηστεία της Σαρακοστής ξεκίνησε και πήρατε την μεγάλη απόφαση να νηστέψετε. Όμως ποια είναι εκείνα τα τρόφιμα που...
- 19 Φεβρουαρίου 2015
- 15:10
Όταν ο έρωτας περνά από το στομάχι

Ο έρωτας είναι πανανθρώπινη εμπειρία. Σε ανθρωπολογική έρευνα 166 κοινωνιών ανά τον κόσμο βρέθηκε απόδειξη ότι στις 147 τουλάχιστον...
- 18 Φεβρουαρίου 2015
- 09:05
Ποια είναι η σωστή διατροφή ανά ηλικία

Κάθε ηλικία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά τις δικές της ανάγκες τόσο για την καλή σωματική υγεία όσο και...
- 16 Φεβρουαρίου 2015
- 13:43
Δείτε τι να »ταΐσετε» τα μάτια σας!

Πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζουν αρκετοί άνθρωποι στα μάτια τους μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη διατροφή. Όλο και περισσότερες...
- 09 Φεβρουαρίου 2015
- 10:45
Υγιεινή διατροφή εναντίον Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας!

Η σωστή διατροφή μειώνει κατά το ένα τρίτο τις πιθανότητες εκδήλωσης Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας, υποστηρίζει νέα έρευνα.
- 03 Φεβρουαρίου 2015
- 17:00
Παχυσαρκία και… Οικονομία

Φτωχά οικονομικά σημαίνουν και φτωχή διατροφή. Πώς η κακή οικονομική κατάσταση υπονομεύει την καθημερινή μας υγεία;
- 30 Ιανουαρίου 2015
- 09:00
Δείτε τι να περιλαμβάνει το μενού των εφήβων!

Οι έφηβοι και των δύο φύλων παρουσιάζουν αυξημένες ενεργειακές ανάγκες για την ανάπτυξη του σκελετού, των μυών, του νευρικού...
- 19 Ιανουαρίου 2015
- 14:00
Δείτε το μενού που »χτυπά» το Αλτσχάιμερ!

Νέες ελπίδες για την αντιμετώπιση της πάθησης δίνουν δύο ειδικοί της μαγειρικής από τον Καναδά οι οποίοι δημιούργησαν τον...
- 07 Ιανουαρίου 2015
- 10:00
Καταπολεμήστε το κρύο …τρώγοντας!

Σε νέο κλοιό παγετού βρίσκεται όλη η χώρα ενώ το θερμόμετρο σε πολλές περιοχές της χώρας δείχνει υπό το...
- 02 Ιανουαρίου 2015
- 16:00
Δυσκοιλιότητα: Πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας!

Η δυσκοιλιότητα είναι πιθανόν η πιο συχνή διαταραχή του πεπτικού μας συστήματος. Ουσιαστικά πρόκειται για αλλαγή της συνήθους λειτουργίας...
- 20 Νοεμβρίου 2014
- 21:00
Ποιες τροφές κάνουν καλό στην καρδιά;

''Ασπίδα'' προστασίας για την καλή λειτουργία του οργανισμού αποτελεί η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη σωματική άσκηση. Αξιοσημείωτο...
- 18 Νοεμβρίου 2014
- 06:00
Δείτε πως να »ρίξετε» τη χοληστερίνη!

Όλο και περισσότερους ανθρώπους ''χτυπά'' η χοληστερίνη η οποία αποτελεί ένα μείζον πρόβλημα υγείας, καθώς ενοχοποιείται για την εμφάνιση...
- 06 Νοεμβρίου 2014
- 21:00
Έξι συνήθειες που γερνούν το δέρμα!

Το πέρασμα του χρόνου αφήνει τα σημάδια του έντονα τόσο στο πρόσωπο όσο και στο υπόλοιπο σώμα. Η εμφάνιση...