ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πώς να λέτε «όχι» και να αισθάνεστε καλά με αυτό
Τα όρια είναι εκείνα που μας βοηθούν να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να χτίζουμε υγιείς συνδέσεις
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Δυσπροσαρμοστική ονειροπόληση: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Η δυσπροσαρμοστική ονειροπόληση αναφέρεται σε μια κατάσταση στην οποία το άτομο εμπλέκεται σε παρατεταμένες περιόδους ονειροπόλησης, συχνά για ώρες...
-
Κάθε τέλος κρύβει και μία πρόκληση
Όλοι θέλουμε το «ευτυχισμένο τέλος» του κινηματογράφου για έναν γάμο ή μια ονειρεμένη δουλειά που θα διαρκέσει για πάντα....
-
5 πράγματα που κάνουμε λάθος για την απιστία
Αν και οι έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η απιστία είναι λάθος, εξακολουθούμε να κάνουμε κλικ σε...
-
Σχέσεις: 5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε μετά από έναν χωρισμό
Εάν προσπαθείτε να ξεπεράσετε έναν χωρισμό, αλλά αισθάνεστε «κολλημένοι» με τον/την πρώην σας, το να λάβετε μέτρα για να...
-
Πώς να χτίσετε γερή μνήμη σε οποιαδήποτε ηλικία
Για να μείνει κάτι στη μνήμη μας απαιτείται προσοχή, έκπληξη, νόημα, συναίσθημα και επανάληψη
-
Ποιος είναι ο πιο ευτυχισμένος λαός στην Ευρώπη – Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα
Τι δείχνουν νέα στοιχεία της Eurostat, που αφορούν δείκτες του 2022. Η κατάταξη της ευτυχίας στην ΕΕ.
-
Τα αδέρφια πλήττουν σοβαρά την ψυχική υγεία των εφήβων [ανατρεπτική μελέτη]
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που παραπονιούνται για τα αδέρφια τους μπορεί να έχουν κάποιο δίκιο...
-
Προσοχή στην καρδιά σας, αν παίρνετε ορισμένα φάρμακα για τις ψυχώσεις
Τα φάρμακα αυτά χορηγούνται για βαριά κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, ψυχώσεις σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ κ.λπ.
-
Ανηδονία: Το κρυφό σύμπτωμα της κατάθλιψης
Η ανηδονία βρίσκεται στον πυρήνα της κατάθλιψης, σχεδόν καθορίζοντας την
-
Γιατί η ευτυχία γλιστρά μέσα από τα χέρια μας
Κάποιες δυνάμεις κάνουν την ευτυχία άπιαστη. Από εξελικτική άποψη, η δουλειά του εγκεφάλου δεν είναι να μας κάνει ευτυχισμένους
-
Gen Z: 1 στους 2 θέτει ως κορυφαίο στόχο για το 2024 τη βελτίωση της ψυχικής του υγείας
Το 50% της γενιάς Ζ (Gen Z) δηλώνει πως η καλυτέρευση της υγείας του αποτελεί την κορυφαία απόφαση που...
-
Σχέσεις: Πώς να επιλέξετε ασφαλείς ανθρώπους το 2024
Η ευτυχία και η επιτυχία μας στη ζωή εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητά μας να επιλέγουμε αξιόπιστους...
-
Το δώρο που ξέχασες
Εάν πιστεύετε ότι έχετε τελειώσει με τις γιορτινές αγορές, ξανατσεκάρετε τη δική μας λίστα. Μήπως ξεχάσατε να πάρετε δώρο...
-
Burnout: Από τη διαχείριση του χρόνου στη διαχείριση της ενέργειας
Τι θα γινόταν αν, αντί να εστιάσουμε στην ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης του χρόνου μας, αρχίζαμε να ενισχύουμε τις δεξιότητές...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν