ΔΙΑΤΡΟΦΗ

27 Ιουνίου 2015
21:15

Ποιες τροφές πρέπει να τις καταναλώνετε ωμές

Το μαγείρεμα των τροφών βοηθάει στο να μαλακώσουν, έτσι ώστε το πεπτικό μας σύστημα να μπορεί να τις επεξεργαστεί...

- 27 Ιουνίου 2015
- 19:45
Πως θα αποκτήσετε brazilian γλουτούς με φυσικό τρόπο!

Πολλές γυναίκες ονειρεύονται να αποκτήσουν brazilian γλουτούς. Το όνειρο αυτό μπορεί να γίνει πραγματικότητα με φυσικό τρόπο αρκεί να...
- 21 Ιουνίου 2015
- 13:45
Τι να μην τρώτε στην εγκυμοσύνη

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Όμως για να αποφύγετε τους τυχόν κινδύνους καλό είναι...
- 12 Ιουνίου 2015
- 12:35
Γιατί η τροφή είναι το φάρμακό μας;

Η φράση του Ιπποκράτη «η τροφή μας είναι το φάρμακό μας και το φάρμακό μας η τροφή μας» είναι...
- 10 Ιουνίου 2015
- 11:35
Τι να τρώτε για γραμμωμένους μύες;

Οι γραμμωμένοι μύες δεν είναι όνειρο απατηλό. Μπορεί να χτίσετε το σώμα των ονείρων σας αν ακολουθήσετε τη σωστή...
- 05 Ιουνίου 2015
- 10:45
Διαβήτης και κακή διατροφή παράγοντες κινδύνου για Αλτσχάϊμερ ή Πάρκινσον

Η συστηματική κακή διατροφή σε ποντίκια με διαβήτη Τύπου 2 έδειξε ότι ο συνδυασμός αυτός μπορεί να αποβεί επικίνδυνος...
- 04 Ιουνίου 2015
- 12:10
Δείτε πως θα αποκτήσετε ισορροπημένη διατροφή!

Η καλή υγεία περνά μέσα από μια ισορροπημένη διατροφή. Η Eurodiet δίνει τη λύση για όσους φροντίζουν την υγεία...
- 03 Ιουνίου 2015
- 20:05
Ο Δυτικός τρόπος διατροφής μπορεί να αποβεί μοιραίος για πάσχοντες από καρκίνο του προστάτη

Η πλούσια σε «ερυθρό» κρέας, επεξεργασμένες τροφές και δημητριακά και γαλακτοκομικά με υψηλά λιπαρά Δυτική διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο...
- 02 Ιουνίου 2015
- 10:35
Μόνο για γυναίκες: Μυστικά διατροφής για κάθε ηλικία!

Σε κάθε στάδιο της ζωής των γυναικών, η διατροφή και η τακτική άσκηση είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι της καλής...
- 15 Μαΐου 2015
- 09:05
Πέντε »γιατί» να τρώτε αγγούρια!

Τα αγγούρια είναι οι πρωταγωνιστές του καλοκαιριού αφού τέτοια εποχή μπαίνουν στις περισσότερες κουζίνες. Εκτός όμως από τη διατροφή, το...
- 08 Μαΐου 2015
- 16:11
ΕΠΙΨΥ: 1 στους 5 έφηβους είναι υπέρβαρος και το 16% των 15χρονων πίνει καφέ

Σύμφωνα με τις απαντήσεις των εφήβων, προκύπτει ότι ένας στους 12 (8,1%) κατηγοριοποιείται ως ελλιποβαρής, ένας στους 5 (21,3%)...
- 08 Μαΐου 2015
- 10:05
Εκστρατεία κατά της παχυσαρκίας με σύμμαχο το ΚΕΕΛΠΝΟ

Σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, στην Ελλάδα το ποσοστό των παχύσαρκων ανδρών και γυναικών θα...
- 08 Μαΐου 2015
- 08:35
Τι να φάτε πριν την άσκηση

Νηστικό αρκούδι δεν χορεύει λέει η παροιμία αλλά να φας ή όχι πριν το γυμναστήριο; Σύμφωνα με νέες μελέτες η...
- 08 Μαΐου 2015
- 08:05
Χαμηλός αιματοκρίτης: Με ποιες τροφές θα »ανέβει»;

Ο χαμηλός αιματοκρίτης μπορεί να προκαλέσει διάφορα ιατρικά προβλήματα στον οργανισμό. Αν ανήκετε σε εκείνη την κατηγορία των ασθενών που...
- 01 Μαΐου 2015
- 08:10
Καρκίνος παχέως εντέρου: Ποια διατροφή μειώνει τον κίνδυνο;

Η διατροφή που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και λίπος, αλλά χαμηλή σε φυτικές ίνες, είναι πιθανόν να αυξήσει τον...