ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Κατάθλιψη, στρες και άγχος απειλούν την καρδιά – Τι να προσέχετε
Τι αποκαλύπτουν δύο νέες μελέτες σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές. Η σχέση με καρδιοπάθεια, υπέρταση, εγκεφαλικό.
ΣΤΡΕΣ
-
Το πολύ στρες στη δουλειά βλάπτει σοβαρά την καρδιά – Τι κίνδυνος υπάρχει
Οι επιπτώσεις από το άγχος της δουλειάς, ιδίως όταν ο εργαζόμενος νιώθει πως οι κόποι του δεν αναγνωρίζονται.
-
Προσοχή, η ζέστη μπορεί να προκαλέσει στρες, θυμό, κατάθλιψη – Ποιοι κινδυνεύουν
Πως επηρεάζει η ζέστη την ψυχική μας κατάσταση. Γιατί εκδηλώνουν πολλοί οξυθυμία, στρες ή κατάθλιψη.
-
Το επίμονο στρες προκαλεί πρόωρα νοητικά προβλήματα, προειδοποιούν οι ειδικοί
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές που είχαν ηλικία 45 ετών και πάνω κατά την έναρξή της.
-
Το στρες μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στα μάτια, προειδοποιούν οι ειδικοί
Το στρες μπορεί να επιδεινώσει ή να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα και συμπτώματα στα μάτια
-
Καρύδια: Εκπληκτικά οφέλη στους φοιτητές αποκαλύπτει νέα έρευνα
Τι έδειξε νέα μελέτη σε προπτυχιακούς φοιτητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας. Πως επηρέαζαν τα καρύδια την ψυχική διάθεση,...
-
Γιατί αυξάνει το στρες τον κίνδυνο τριχόπτωσης. Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ εντόπισαν τον υποκείμενο βιολογικό μηχανισμό με τον οποίο το χρόνιο, έντονο στρες ανοίγει το...
-
Θέλετε να μειώσετε το στρες σας; Βάλτε ορισμένα τρόφιμα στη ζωή σας για τις επόμενες 4 εβδομάδες
Τι έδειξε μελέτη στην οποία συγκρίθηκε μία ψυχοβιοτική διατροφή με ένα υγιεινό διαιτολόγιο, βασισμένο στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής....
-
Τι αλλαγές προκαλεί το χρόνιο στρες στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια
Με ποιους τρόπους επηρεάζει το χρόνιο στρες το δέρμα και τα εξαρτήματά του. Ποια προβλήματα μπορεί να αναπτυχθούν. Πώς...
-
Πανελλήνιες: Πώς μπορεί το στρες να επηρεάσει την περίοδο των μαθητριών
Το στρες είναι συνηθισμένη αιτία διαταραχής του έμμηνου κύκλου και είναι ιδιαίτερα έντονο στα κορίτσια που συμμετέχουν στις πανελλήνιες...
-
Αυτά είναι τα καλύτερα τρόφιμα εναντίον του στρες και του άγχους
Μία αμερικανίδα ειδικός εξηγεί ποια τρόφιμα μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης, και ποια...
-
Γονείς, αν κάνετε αυτό, καταστρέφετε τις γιορτές των παιδιών σας
Τι έδειξε μεγάλη δημοσκόπηση του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν. Ποιοι παράγοντες υπονομεύουν την οικογενειακή γαλήνη στις γιορτές. Πως αντιδρούν οι...
-
Στρες μέσα στην ημέρα: 4 απλές συμβουλές για να μειωθεί επιτόπου
Όταν νιώθετε μεγάλο στρες, τότε υπάρχει μία βασική μέθοδος “αποσυμπίεσης” για τον οργανισμό και τον εγκέφαλο.
-
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει...
-
Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Ασθένειες, αίτια και αντιμετώπιση
Μια ψυχοσωματική διαταραχή είναι μια ασθένεια, η οποία περιλαμβάνει τόσο το μυαλό, όσο και το σώμα. Μερικές σωματικές ασθένειες...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν