ΤΡΟΦΕΣ

08 Οκτωβρίου 2014
06:00

Ποιες τροφές είναι »εχθροί» του ύπνου;

Έχετε αναρωτηθεί γιατί μερικά τρόφιμα σας προκαλούν υπνηλία, ενώ άλλα σας δίνουν ενέργεια; Σίγουρα θα σας έχει τύχει να...

- 22 Σεπτεμβρίου 2014
- 06:00
Τι δεν κάνει να τρώτε πριν το σεξ!

Δεν υπάρχουν μόνο τα αφροδισιακά τρόφιμα αλλά και εκείνα που μπορεί να βλάψουν ανεπανόρθωτα την ερωτική ζωή. Σύμφωνα με επιστημονικές...
- 17 Ιουλίου 2014
- 06:00
Δείτε τι πρέπει να τρώτε το καλοκαίρι!

Άρδην αλλάζουν οι διατροφικές μας συνήθειες το καλοκαίρι , κυρίως λόγω της υψηλής θερμοκρασίας αλλά και των αλλαγών στον...
- 15 Ιουλίου 2014
- 06:00
Βγείτε fit στην παραλία τρώγοντας!

Εφιάλτης όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι η πείνα. Οι διάφορες δίαιτες που επιβάλουν την τήρηση συγκεκριμένων ποσοτήτων φαγητού...
- 20 Ιουνίου 2014
- 06:00
Ποιες τροφές ρίχνουν το ουρικό οξύ;

Μορφή επιδημίας λαμβάνει η ουρική αρθρίτιδα ή αλλιώς ποδάγρα εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής. Υπολογίζεται πως το 2,5% του...
- 11 Ιουνίου 2014
- 06:00
Θηλάζω: Τι να τρώω για να έχω γάλα;

Σημαντικό ρόλο στην ποιότητα και την ποσότητα του μητρικού γάλακτος παίζει η διατροφή της μητέρας. Έτσι για όσο διάστημα...
- 12 Μαΐου 2014
- 06:00
Δέκα βήματα για λαμπερή και υγιή επιδερμίδα πριν το καλοκαίρι!

Αμφισβήτητα δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει ζηλέψει το λαμπερό δέρμα των διάσημων μοντέλων.Ωστόσο η πλειοψηφία φαίνεται πως...
- 25 Απριλίου 2014
- 06:00
Γιατί πέφτει ο σίδηρος μου;

Σοβαρά προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει στον οργανισμό η έλλειψη σιδήρου. Έντονες ζαλάδες, αδυναμία και διάφορα άλλα συμπτώματα σχετίζονται με...
- 05 Μαρτίου 2014
- 10:00
Φυσικό μπότοξ από το πιάτο σας!

Προσθέστε χρώμα στο πιάτο σας για λαμπερό δέρμα και υγιή επιδερμίδα. Γκρέιπφρουτ, λάχανο, σπανάκι αλλά και οι πράσινες ή...
- 01 Ιανουαρίου 2014
- 08:00
Τα αντίδοτα στο hangover!

Η αλήθεια είναι ότι ο μόνος πρακτικός τρόπος για να αποφύγετε το hangover 100% είναι να καταναλώνετε αλκοόλ σε...
- 16 Δεκεμβρίου 2013
- 06:00
Απογειωθείτε σεξουαλικά…τρώγοντας!

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι είχαν ανακαλύψει ότι κάποιες τροφές λειτουργούν σαν αφροδισιακά. Κάποιες τροφές όχι μόνο χορταίνουν την...
- 02 Δεκεμβρίου 2013
- 06:00
Πώς να απογειώσεις τα …προσόντα σου: Έρευνα

Κάθε παιχνίδι έχει τους δικούς του κανόνες. Έτσι και το ερωτικό: παίζεται με ..όρους και προϋποθέσεις .Η βασικότερη όμως...
- 03 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Έξι τρόφιμα ασπίδα από τις ιώσεις!

Δεν αρκεί μόνο η άσκηση για την διατήρηση του σώματος σε καλή κατάσταση. Ο αστικός μύθος ότι το προσεκτικό διαιτολόγιο...
- 14 Αυγούστου 2013
- 06:00
Πως να δυναμώστε το αίμα σας με χάπια σιδήρου

Επίπονες ζαλάδες,τριχόπτωση, νύχια που σπάνε με το παραμικρό, κούραση,κακή απόδοση στην εργασία,ξαφνική μανία για παγάκια; Μήπως σας έχει πέσει...
- 28 Ιουνίου 2013
- 06:00
Ποιες τροφές καταστρέφουν τα δοντάκια των παιδιών;

Όλοι το έχουμε ακούσει να μας το λένε σαν παιδιά: “μην τρως γλυκά, χαλάνε τα δόντια σου”. Ισχύει όμως...