ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Ποιοι είναι οι θρεπτικότεροι και οι καλύτεροι ξηροί καρποί για την υγεία μας

Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα βασικό κομμάτι της διατροφής μας. Πρόκειται για μια τροφή απευθείας από τη φύση που...

- 14 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Πίνετε τσάι κάνει καλό και θωρακίζει τον οργανισμό.

Οι θεραπευτικές – ιαματικές ιδιότητες του τσαγιού δεν είναι κάτι που πρόσφατα ανακαλύφθηκε. Σχεδόν σε ολόκληρη την ιστορία της...
- 21 Δεκεμβρίου 2011
- 08:00
Τρώτε λιγότερο: προφυλάσσει από Αλτσχάιμερ και δεν γερνάει …το μυαλό σας

Μέχρι πρόσφατα πιστεύαμε ότι το πολύ φαγητό, μπορεί να κάνει έναν άνθρωπο υπέρβαρο, ή και παχύσαρκο. Πρόσφατη μελέτη Ιταλών...