ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Δρ. Δημοσθενόπουλος – Health Talks: Από τη νηστεία, στο αρνάκι και στις δίαιτες «εξπρές» για το καλοκαίρι
Διανύουμε τη Μεγάλη Εβδομάδα και το «στοίχημα» για τη διατροφή μας περνάει πλέον από τρία διαφορετικά στάδια: την πνευματική...
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Η δίαιτα MIND κάνει τον εγκέφαλό μας ένα χρόνο νεότερο – Τι έδειξε νέα μελέτη
Είναι ήδη γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη, αλλά συγκεκριμένα η δίαιτα MIND μπορεί να...
-
Μεσογειακή διατροφή – Νέα δεδομένα για το πώς συνδέεται με μηχανισμούς που προστατεύουν τα κύτταρα από τη φθορά
Πώς συγκεκριμένες πρωτεΐνες στο εσωτερικό των κυττάρων μετατρέπουν τις διατροφικές μας συνήθειες σε ασπίδα προστασίας
-
Εγκέφαλος: Ποια τρόφιμα επιβραδύνουν τη γήρανσή του και ποια δεν του κάνουν καλό
Τι έδειξε πολυετής μελέτη σε περισσότερους από 1.600 μεσήλικες και ηλικιωμένους εθελοντές.
-
Πέντε υγιεινές δίαιτες μπορούν να προσθέσουν έως 4 χρόνια στη ζωή
Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 100.000 μεσήλικες εθελοντές. Πόσα χρόνια χαρίζει κάθε μία.
-
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποια διατροφή μειώνει κατά 25% τον κίνδυνο να εκδηλωθεί
Τα ευρήματα μελέτης που διήρκησε δύο δεκαετίες. Ποια είναι τα προστατευτικά τρόφιμα.
-
Αντωνία Τριχοπούλου: «Το καλύτερο πρωινό είναι ο τραχανάς και όχι το τοστ»
Τι αναφέρει η «μητέρα» της μεσογειακής διατροφής, καθηγήτρια Ιατρικής & Διατροφής ΕΚΠΑ και Χάρβαρντ.
-
Η μεσογειακή διατροφή μας βοηθάει να έχουμε καλύτερη σεξουαλική ζωή, δείχνει νέα έρευνα
Η μεσογειακή διατροφή βελτιώνει άμεσα την ενδοθηλιακή παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου, που παίζει κρίσιμο ρόλο στις στύσεις.
-
Ψωρίαση: Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα κατά 75%, δείχνει μελέτη
Πέρα από όλα τα άλλα οφέλη που μπορεί να έχει η μεσογειακή διατροφή στην υγεία μας, νέα μελέτη δείχνει...
-
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει την ουλίτιδα, δείχνει νέα έρευνα
Πέρα από την καρδιά, το σώμα και το μυαλό, η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μας προστατεύσει και από την...
-
Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για προστασία από την άνοια, ακόμα κι αν έχετε κληρονομικότητα
Ενθαρρυντικά ευρήματα από νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος.
-
Μελέτη αποκαλύπτει τα καλύτερα τρόφιμα για λιγότερα προβλήματα υγείας καθώς μεγαλώνουμε
Ποια διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την πολυνοσηρότητα και ποια την επιταχύνει.
-
5 μεσογειακές τροφές που οι γυναίκες άνω των 50 πρέπει να τρώνε κάθε εβδομάδα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην υγιή γήρανση και τη μακροζωία.
-
Μεσογειακή διατροφή ή χορτοφαγία; Ποια είναι η καλύτερη για τη δυσκοιλιότητα
Απρόσμενα ευρήματα νέας μελέτης για τον ρόλο των φυτικών ινών στην πρόληψή της.
-
Μεσογειακή διατροφή ή χορτοφαγία; Ποια διατροφή είναι καλύτερη για απώλεια βάρους
Πώς μπορεί να μας αδυνατίσει η μείωση της οξύτητας της διατροφής, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν