ΔΙΑΤΡΟΦΗ

27 Μαΐου 2013
06:00

«Έχω πίεση. Μπορώ να πιω καφέ;» Μύθοι και αλήθειες για την αρτηριακή πίεση

Όλοι μας στο περιβάλλον συγγενών, γνωστών και φίλων γνωρίζουμε κάποιο άτομο με αυξημένη αρτηριακή πίεση. Συχνά ακούμε από τους...

- 01 Μαΐου 2013
- 06:00
Από την νηστεία στο κρέας: Συμβουλές διατροφής για τη Μεγάλη Εβδομάδα

Η αποχή από το κρέας και τα γαλακτοκομικά κατά τη διάρκεια της νηστείας του Πάσχα όχι μόνο δεν δημιουργεί...
- 30 Απριλίου 2013
- 06:00
Προστατέψτε την καρδιά σας με Μεσογειακή δίαιτα

Τη νηστεία της Μεγάλης εβδομάδας ακολουθεί το γαστριμαργικό “ξεφάντωμα” του Πάσχα. Αρνάκι στη σούβλα, κρέατα, κάθε λογής καλούδια, επιβαρύνουν...
- 23 Απριλίου 2013
- 06:00
Πρέπει ένα παιδί να νηστεύει;

Το ερώτημα του τίτλου απασχολεί πολλούς γονείς οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, αλλά δεν ξέρουν τι...
- 16 Μαρτίου 2013
- 08:00
Ποια σαρακοστιανά ανεβάζουν τη χοληστερίνη

Βρισκόμαστε προς την αρχή της σαρακοστής όπου ο περισσότερος κόσμος ξεκινάει νηστεία, ή σκοπεύει να αρχίσει νηστεία την Μεγάλη...
- 27 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Τι θα πάθαιναν τα άγρια ζώα εάν έτρωγαν μόνο φαστ φουντ; ΒΙΝΤΕΟ

Το βίντεο που θα παρακολουθήσετε μπορεί και να λειτουργήσει και σαν καμπανάκι για όλους μας. Και κυρίως για εκείνους...
- 26 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Οι μύθοι γύρω από την ακμή και τα σπυράκια – Tι να προσέχετε

Η ακμή είναι μια συνηθισμένη κατάσταση που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα στην εφηβική και μεταεφηβική ηλικία....
- 06 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Τι πρέπει να κάνουμε όταν το παιδί μας κάνει συνέχεια εμετούς;

Είναι μια πραγματικότητα, οι νέοι κυρίως γονείς, όταν το παιδί τους κάνει για πρώτη φορά εμετό, δεν είναι και...
- 01 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Τι προσφέρει η χορτοφαγία σε σχέση με το κρέας και το ψάρι

Σίγουρα όλοι έχουν ακούσει ότι το να αποφεύγουμε το κρέας και σε κάποιες περιπτώσεις και το ψάρι, και να...
- 31 Ιανουαρίου 2013
- 06:00
Δείτε ποια και πόσα φρούτα μπορεί να φτιάξουν την ψυχολογία μας

Η λαϊκή παροιμία λέει: “ ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα” και τελικά δεν είναι απλά...
- 31 Ιανουαρίου 2013
- 06:00
Γιατί δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε δίαιτα;

Η έκφραση: “ξεκινάω δίαιτα από Δευτέρα” είναι μια χιλιοειπωμένη φράση από πολλούς που έχουν μεν, αποφασίσει να κάνουν δίαιτα,...
- 30 Ιανουαρίου 2013
- 12:44
Απίστευτο: Κόβουν το κρέας από τους ασθενείς στα νοσοκομεία! Δείτε το μενού

Το μνημόνιο οδηγεί στην εξαθλίωση τους ασθενείς καθώς πλέον κόβονται και τα βασικά τρόφιμα από το μενού των νοσοκομείων....
- 17 Ιανουαρίου 2013
- 01:00
5 διατροφικά μυστικά για τέλειο δέρμα

Η υγεία του δέρματος περνάει από το πιάτο μας. Ναι καλά διαβάσατε. Σήμερα θα σας αποκαλύψουμε 5 διατροφικά μυστικά...
- 27 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Απλές φυσικές συμβουλές για τη ζαλάδα από την υπόταση

Με τον όρο υπόταση εννοούμε ουσιαστικά τη χαμηλή αρτηριακή πίεση του αίματος. Τα συμπτώματα της αν και ποικίλουν σε...
- 13 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος διατροφής ενός παιδιού;

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει συμβάλλει σημαντικά σε μεγάλο βαθμό στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των ενηλίκων και αυτό...