ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Το «κόλπο» με τα αυγά: Πώς ένα σάντουιτς με λευκό ψωμί, μπορεί να μην εκτοξεύσει το σάκχαρο
Το λευκό ψωμί ανεβάζει γρήγορα τη γλυκόζη, όμως τα αυγά και η μαγιονέζα μπορούν να επιβραδύνουν την απορρόφησή της...
ΑΥΓΑ
-
Ολόκληρα αυγά ή μόνο τα ασπράδια; Τι είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία, σύμφωνα με διαιτολόγο
Οι διαφορές στη θρεπτική αξία, τα οφέλη και όσα λένε οι μελέτες για την πρωτεΐνη, την καρδιά και τη...
-
Ασβέστιο: Σολομός, αυγά και άλλες 2 τροφές που ενισχύουν την απορρόφησή του
Η αποτελεσματική απορρόφηση του ασβεστίου δεν εξαρτάται μόνο από την ποσότητα που λαμβάνεται, αλλά και από το συνολικό διατροφικό...
-
Αυγά ή γιαούρτι για πρωινό; Ποια είναι η καλύτερη επιλογή και η διατροφική τους αξία
Το γιαούρτι έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά και το τι θα επιλέξει ο καθένας μας για το πρωινό...
-
Τα αυγά προστατεύουν από τη νόσο Αλτσχάιμερ – Ποια είναι η ωφέλιμη ποσότητα
Είναι πλούσια σε μοναδικά θρεπτικά συστατικά που ωφελούν τον εγκέφαλο. Τα ευρήματα νέας μελέτης.
-
Βαμμένα αυγά: Πότε δεν τρώμε πάνω από 2 την ημέρα – Πόσο μένουν εκτός ψυγείου
Τα βαμμένα αυγά είναι από οι πιο σταθεροί "πρωταγωνιστές" του ελληνικού Πάσχα. Υπάρχουν, όμως, και κίνδυνοι, σύμφωνα με τους...
-
Πάσχα: Πώς να βάψετε μόνοι σας τα αυγά, με φυσικά συστατικά που έχετε στο σπίτι
Με παντζάρια, κουρκουμά και λάχανο μπορείτε να βάψετε τα πασχαλινά σας αυγά μόνοι σας στο σπίτι, χωρίς χημικές ουσίες....
-
Πάσχα: Τι να προσέχουμε όταν αγοράζουμε και μαγειρεύουμε το αρνί και τα αυγά – Οδηγίες ΕΦΕΤ
Για να απολαύσουμε με ασφάλεια το τραπέζι του Πάσχα, θα πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε και μαγειρεύουμε τα τρόφιμα...
-
Αυγά και χοληστερόλη: Ό,τι ξέραμε για τη σχέση τους, είναι λάθος λένε τώρα οι γιατροί
Νεότερες μελέτες δείχνουν ότι το πρόβλημα δεν είναι η διατροφική χοληστερόλη από τα αυγά, αλλά τα κορεσμένα λιπαρά. Τι...
-
Αυγά: Πόσα μπορούν να τρώνε την εβδομάδα τα άτομα με καρδιακές παθήσεις
Τα άτομα που έχουν κάποια καρδιακή πάθηση μπορούν να τρώνε αυγά, ωστόσο θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με...
-
Σαλμονέλα: Ποια τρόφιμα είναι επικίνδυνα, εκτός από το κοτόπουλο
Περισσότεροι από 1.000 άνθρωποι νόσησαν το 2024 από σαλμονέλα στη χώρα μας, αριθμός αυξημένος κατά 12,5% σε σύγκριση με...
-
Τα αυγά ωφελούν την υγεία του εγκεφάλου, δείχνουν νέες, μεγάλες μελέτες
Τα ευρήματα σε περισσότερους από 156.000 εθελοντές. Ποια είναι η ημερήσια ποσότητα που του κάνει καλό.
-
Αυγά: Τηγανητά, βραστά ή ποσέ – Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να τα τρώμε
Είτε σας αρέσουν ομελέτα, βραστά, τηγανητά ή ποσέ, τα αυγά είναι ένα φαγητό που προτιμάμε σχεδόν καθημερινά και ταιριάζουν...
-
Διαβήτης: 10 ιδανικά σνακ για να διατηρήσετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας
Υπάρχουν πολλές υγιεινές και νόστιμες επιλογές για γρήγορα και εύκολα σνακ εάν έχετε διαβήτη και θέλετε να διατηρήσετε τα...
-
Καθησυχαστικοί οι επιστήμονες για τα ελληνικά αυγά: «Τα αιώνια χημικά βρίσκονται σε όλες τις τροφές»
Καθησυχαστικός εμφανίζεται ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας του ΕΚΠΑ, Νίκος Θωμαΐδης, σχετικά με τα ευρήματα της πρόσφατης μελέτης του Πανεπιστημίου...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν