TIPS

• 05 Νοεμβρίου 2020
• 08:30

COVID-19 Lockdown: Πώς προετοιμάζουμε το σπίτι ώστε να μείνουμε με ασφάλεια για αρκετές μέρες

Το δεύτερο κύμα της πανδημίας COVID-19 (νέος κορονοϊός) βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και έφερε παράλληλα και "δεύτερο κύμα καραντίνας",...

Αίμα από την μύτη: Πώς σταματάει – Τι λάθη κάνετε κάθε φορά

Οι ρινορραγίες (αιμορραγίες από την μύτη) είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην αύξηση της θερμοκρασίας...

• 28 Οκτωβρίου 2020
• 15:00

Τι είναι ΑΥΤΑ τα σύμβολα στα πλαστικά: Ποια να αποφεύγετε

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι σημαίνουν αυτοί οι αριθμοί και τα σύμβολα επάνω στα πλαστικά δοχεία; Γνωρίζατε ότι, αν και...

• 21 Οκτωβρίου 2020
• 10:03

Πώς φοράς και πώς πλένεις σωστά μια μάσκα προσώπου

Σπάνια ένα αξεσουάρ έχει υιοθετηθεί τόσο γρήγορα σε παγκόσμια κλίμακα: οι μάσκες προσώπου έχουν γίνει απαραίτητες για δισεκατομμύρια ανθρώπους...

• 15 Οκτωβρίου 2020
• 10:03

Αυτή είναι η μάσκα ασπίδα που θα μας επιτρέπει να τρώμε με ασφάλεια σε ταβέρνες κι εστιατόρια

Χρησιμοποιώντας τον υπερυπολογιστή Fugaku, τον γρηγορότερο στον κόσμο, μια ομάδα Ιαπώνων ερευνητών ανέπτυξε μια νέα μάσκα ασπίδα προσώπου που...

• 02 Οκτωβρίου 2020
• 14:34

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.

• 30 Σεπτεμβρίου 2020
• 14:34

Το απλό σπιτικό διάλυμα για πιο λευκά δόντια και καλύτερο χαμόγελο

Υπάρχουν έρευνες που πιστοποιούν την συμβολή ενός συγκεκριμένου φυσικού υλικού στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, αλλά αυτό...

• 29 Σεπτεμβρίου 2020
• 13:03

Πόσο να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεις 6 κιλά έως τα Χριστούγεννα

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να...

• 25 Σεπτεμβρίου 2020
• 11:33

Μέλι που έχει “ζαχαρώσει”: Το κόλπο για να το ξανακάνετε λείο

Όταν το μέλι μέσα στο βαζάκι δημιουργεί αυτούς τους χαρακτηριστικούς “κρυστάλλους” και αλλάζει η απαλή υφή του, η οποία...

• 23 Σεπτεμβρίου 2020
• 17:33

Τρία απίστευτα κόλπα για να σταματήσει ο λόξιγκας

Σε όλους μας έχει τύχει να μας πιάσει λόξιγκας μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή αφότου φάγαμε ή ήπιαμε...

• 21 Σεπτεμβρίου 2020
• 11:33

Τι συμβαίνει αν βάλεις ένα παγάκι στον αυχένα σου

Ο βελονισμός και η παγοθεραπεία έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως τρόποι βελτίωσης της υγείας και είναι γνωστό ότι μπορούν...

• 23 Αυγούστου 2020
• 10:29

Ύπνος: Πώς να κοιμηθείς αν πονάει η μέση σου και ταυτόχρονα έχεις αϋπνίες!

Είναι σημαντικό να διατηρείτε σε φυσική θέση την σπονδυλική στήλη, όταν ξαπλώνετε. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε εφόσον το...

• 19 Αυγούστου 2020
• 18:06

Τσίμπημα μέλισσας: Πώς βγάζεις το κεντρί με μια πιστωτική κάρτα

Το τσίμπημα από μέλισσα πονάει εκείνη τη στιγμή μεν, αλλά δεν είναι αυτό που προκαλεί οξύ πόνο για μεγάλη...

• 19 Αυγούστου 2020
• 12:01

Κορονοϊός: Αυτό είναι το πιο βασικό για να μην κολλήσεις σε λεωφορεία και τρένα

Καθώς ο κόσμος επιστρέφει από τις διακοπές, ο πληθυσμός και η κίνηση στις πόλεις επανέρχεται στα κανονικά επίπεδα.