
Πώς να μην σκάσουν τα χείλη και τα χέρια σας από το κρύο
Ο κρύος και ξηρός αέρας τον χειμώνα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο δέρμα μας και συνήθως τα χείλη και...
Ο κρύος και ξηρός αέρας τον χειμώνα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο δέρμα μας και συνήθως τα χείλη και...
Ο Άγιος Βασίλης δεν είναι το ιδανικότερο πρότυπο δημόσιας υγείας για τα παιδιά, αφού έχιε μεγάλη κοιλιά και τρώει...
Αν επιλέξετε κάποιον προορισμό στο εξωτερικό, κάπως πιο εξωτικό, για να περάσετε τα Χριστούγεννα, καλό θα ήταν να προσέχετε...
Η καλή διατροφή, η άσκηση, η αποφυγή αλκοόλ και καπνίσματος, ο ύπνος και η καλή ψυχική υγεία θα σας...
Αν θέλετε να κάψετε θερμίδες μέσα από τη γυμναστική, προτιμήστε έναν συνδυασμό από αερόβιες ασκήσεις και ενδυνάμωσης για καλύτερα...
Πως πρέπει να αποθηκεύσουμε με ασφάλεια τα φαγητά που αγοράσαμε για τις γιορτές και το χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Ο ΕΦΕΤ...
O ΕΦΕΤ δίνει τις απαραίτητες συμβουλές για να ψωνίσουμε τα καλύτερα τρόφιμα με ασφάλεια για τις γιορτές και το...
Το «snowmanning» είναι η νέα τάση στα ραντεβού την περίοδο των Χριστουγέννων, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν για τους κινδύνους...
Όταν η θερμοκρασία πέφτει, πολλοί χρησιμοποιούν ηλεκτρική κουβέρτα για να ζεσταθούν στο κρεβάτι τους. Ποιοι είναι όμως οι κίνδυνοι;
Πρακτικές συμβουλές από μία βρετανίδα ειδικό για να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς να θυσιάσετε την πεπτική υγεία σας.
Ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν και με ποιους τρόπους μπορεί να αντιστρέψετε το κλίμα υπέρ σας.
Έχετε συνηθίσει να κάνετε τη γυμναστική σας έξω, αλλά το κρύο του χειμώνα σας δυσκολεύει; Δείτε πως μπορείτε να...
Σύμφωνα με έκθεση του ΕΟΔΥ, τα κρούσματα από γαστρεντερίτιδα σημειώνουν ραγδαία αύξηση και δίνει χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη...
Οι «χεινερινές αλλεργίες» είναι περισσότερο μια αναφορά στις αντιδράσεις που προκαλούνται όταν περνάτε περισσότερο χρόνο μέσα στο σπίτι.
Τι να προσέχουμε όταν έχει ισχυρές βροχοπτώσεις, καταιγίδες, θυελλώδεις ανέμους, χιονοπτώσεις, παγετό