ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γιατί χρειάζεστε βιταμίνη D3: Σε ποιες τροφές υπάρχει
Όπως και άλλες βιταμίνες, η βιταμίνη D είναι μια ουσία απαραίτητη για την υγεία αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Το αδυνάτισμα θεραπεύει τον τύπου 2 διαβήτη για αρκετά χρόνια, λένε οι ειδικοί
Τα οφέλη που παρέχει μια ιδιαίτερα αυστηρή δίαιτα που γίνεται υπό ιατρική παρακολούθηση για λίγους μήνες.
-
Μπορεί ο χυμός κράνμπερι να μειώσει την χοληστερόλη;
Βεβαιωθείτε ότι ο χυμός cranberry που θα επιλέξετε είναι καθαρός χυμός, χωρίς πρόσθετα σάκχαρα.
-
Επηρεάζει ο καφές την κολπική μαρμαρυγή;
Πότε θα πρέπει να σταματήσετε και να μιλήσετε με τον γιατρό σας;
-
Βρώμη: Διατροφικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία
Η βρώμη έχει περισσότερες διαλυτές φυτικές ίνες από σχεδόν όλα τα άλλα είδη δημητριακών.
-
Δίαιτα του γκρέιπφρουτ: Πώς γίνεται – Τι ρόλο παίζει στον υποθυρεοειδισμό
Αυτή η προσέγγιση απώλειας βάρους μπορεί να δημιουργήσει επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις με φάρμακα.
-
Έχετε αυξημένο σάκχαρο; Δείτε πως επηρεάζουν την υγεία σας τα ροφήματα που πίνετε
Ποια δρουν επιβαρυντικά και ποια προστατευτικά. Τι κίνδυνος υπάρχει, σύμφωνα με μελέτη σε χιλιάδες εθελοντές.
-
Πως να χάσετε τα κιλά του Πάσχα και να μην τα ξαναπάρετε
Τα πέντε απαραίτητα βήματα για να είναι αποδοτική και επιτυχημένη η προσπάθεια για αδυνάτισμα.
-
Σπιρουλίνα: Τι ιδιότητες έχει – Οφέλη και πιθανοί κίνδυνοι
Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τους Αζτέκους ως ενισχυτικό αντοχής και σήμερα χαρακτηρίζεται “υπερτροφή”.
-
Ποπ κορν: Θερμίδες σε 1 μερίδα και οφέλη υγείας
Η μία μερίδα αντιστοιχεί σε 3 φλιτζάνια ψημένου ποπ κορν.
-
Παπάγια: Γιατί να κρατήσετε τα σπόρια – Όλα τα οφέλη υγείας του εξωτικού φρούτου
Οι σπόροι της παπάγιας είναι βρώσιμοι, επομένως είναι απολύτως εντάξει να τους φάτε!
-
Αναψυκτικά και πέτρες στα νεφρά: Ποια η σχέση – Τι συμβαίνει με τα τύπου κόλα
Πολλοί πίνουν τουλάχιστον ένα αναψυκτικό σε καθημερινή βάση.
-
Αυτά είναι τα τρία μεγαλύτερα λάθη στη διατροφή μας που οδηγούν στον διαβήτη
Τα ευρήματα έρευνας που εξέτασε δεδομένα τριών δεκαετιών. Ποιοι διατροφικοί παράγοντες είναι πιο επιβαρυντικοί.
-
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα
Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που φτάνει η χοληστερίνη στο αίμα μας.
-
Γ. Σιάσος: Προσοχή στα μεγάλα γεύματα, βλάπτουν την καρδιά
Προσοχή στα μεγάλα γεύματα τις ημέρες των εορτών, εγκυμονούν σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά μας.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν