ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πάγος ή θερμοφόρα; Ποιο είναι καλύτερο για να αντιμετωπίζετε τους μικροτραυματισμούς
Τι να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε ψυχρά και θερμά επιθέματα, σύμφωνα με έναν οικογενειακό ιατρό.
TIPS
-
Πρησμένα πόδια: 5 απλές κινήσεις που μπορούν να μειώσουν το οίδημα
Υπάρχουν απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του...
-
Άτμισμα: Πώς να απαλλαγείτε από αυτή την κακή συνήθεια – Συστάσεις από το βρετανικό ΕΣΥ
Όταν προσπαθεί κάποιος να διακόψει τη νικοτίνη, εκδηλώνει ποικίλα δυσάρεστα ψυχοσωματικά συμπτώματα.
-
Κουνούπια: Το απλό κόλπο για να σταματήσετε τη φαγούρα στο δέρμα σας
Πώς μπορεί να μας βοηθήσουν τα ψυχρά και τα θερμά επιθέματα. Πώς να τα χρησιμοποιήσετε.
-
Το λάθος που κάνουμε με το κρέας στα κάρβουνα και 5 ακόμη κανόνες για ασφαλές καλοκαίρι
Οι ειδικοί μοιράζονται συμβουλές για το πώς να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα, τα τσιμπήματα εντόμων και άλλους κινδύνους για...
-
Μπορεί το μήλο να διώξει τη μυρωδιά σκόρδου από την αναπνοή; Τι έδειξε έρευνα
Σε πολλούς αρέσει πολύ να τρώνε σκόρδο στο γεύμα τους, αλλά μετά η αναπνοή μπορεί να μυρίζει έντονα. Μπορεί...
-
Πανελλήνιες 2026: Ναι στα διαλείμματα, όχι στη σύγκριση – Συμβουλές για τη διαχείριση των εξετάσεων
Υπενθυμίζεται ότι έχει ήδη τεθεί σε λειτουργία η τηλεφωνική γραμμή 1550, για ψυχολογική υποστήριξη των υποψηφίων στις φετινές Πανελλήνιες...
-
5 τρόφιμα που δεν τυλίγουμε ποτέ σε αλουμινόχαρτο – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
Το αλουμινόχαρτο θεωρείται ασφαλές στην κουζίνα, όμως για κάποια τρόφιμα δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή
-
Αιμορροΐδες: 7 συμβουλές από μία ειδικό για να προλάβετε την εμφάνισή τους
Οι συνήθειες αφόδευσης, η διατροφή και η πρόσληψη υγρών μπορούν να παίξουν ρόλο στις αιμορροΐδες και τον περιορισμό τους.
-
Πως προστατεύουμε μάτια και δέρμα από τον ήλιο – Οδηγίες από την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία
Η αλόγιστη και χωρίς τις αναγκαίες προφυλάξεις έκθεσή μας στον ήλιο φέρει και κινδύνους για το δέρμα μας, προειδοποιεί...
-
Μασάτε καλά το φαγητό σας; Τα έξτρα μπόνους που προσφέρετε στον εγκέφαλό σας
Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τον ρόλο της στην άνοια και στην προστασία της μνήμης.
-
Εστιατόρια: Το πιο βρόμικο σημείο είναι «κάτω από τη μύτη μας», προειδοποιεί μικροβιολόγος
Ένα αντικείμενο που χρησιμοποιούμε σχεδόν σε κάθε έξοδο για φαγητό μπορεί να συγκεντρώνει περισσότερα μικρόβια απ’ όσα φανταζόμαστε.
-
Σεξουαλική επαφή: Ποια είναι η καλύτερη και ποια η χειρότερη ώρα, σύμφωνα με έναν ειδικό
Η σεξουαλική επαφή για τα περισσότερα ζευγάρια γίνεται το βράδυ. Ένας ψυχολόγος, όμως, έχει διαφορετική άποψη για το ποια...
-
Χασμουρητό: Είναι τελικά μεταδοτικό; Ένας ειδικός εξηγεί
Η πιο επιστημονικά τεκμηριωμένη θεωρία για το χασμουρητό αφορά τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του εγκεφάλου μέσω του αέρα που...
-
Πατάτες: Μπορούμε να τις φάμε αν έχουν βγάλει ρίζες; Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, οι τοξίνες στις πατάτες που έχουν βγάλει ρίζες επηρεάζουν κυρίως τα έντερα και το κατώτερο πεπτικό...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν