SMOOTHIES

30 Απριλίου 2026
08:12

Smoothies, χυμός ή ολόκληρα; Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να τρώμε τα φρούτα

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ τους και τι προσφέρουν αναλόγως με την επεξεργασία τους.

- 27 Μαρτίου 2026
- 11:58
Πέντε υγιεινά τρόφιμα μπορεί να επιβαρύνουν την καρδιά, προειδοποιούν οι καρδιολόγοι

Το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς (BHF) συνιστά στους καταναλωτές να διαβάζουν προσεκτικά τις συσκευασίες τους.
- 09 Ιουνίου 2023
- 08:00
Καλοκαιρινά smoothies με μόλις 5 υλικά – Βοηθούν να χάσετε σπλαχνικό λίπος [4 συνταγές]

Τα smoothies μπορούν να είναι... σωτήριες διατροφικές λύσεις για τις μέρες που χρειάζεστε ένα δροσερό και θρεπτικό σνακ.
- 11 Μαΐου 2015
- 20:31
Δύο smoothies που κάνουν καλό στην επιδερμίδα

Πέρα από τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, τα οποία μπορείτε να προμηθευτείτε από τα καταστήματα, είναι σημαντικό να μην...
- 04 Μαΐου 2015
- 22:00
Milk shakes και smoothies μπορούν να είναι υγιεινά! Δείτε πώς…

Στη συνείδηση των περισσοτέρων ανθρώπων, τα milk shakes και τα smoothies είναι συνυφασμένα με την αύξηση του σωματικού βάρους.
- 01 Μαρτίου 2015
- 19:10
Πέντε smoothies για να…ανέβει στο σεξ

Είναι λαχταριστά και γεμάτα φρεσκάδα. Υπόσχονται καλή υγεία εύκολη αποτοξίνωση αλλά και ανεβασμένες επιδόσεις στο σεξ. Ο λόγος για τα...