ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση: Πώς η διατροφή και η άσκηση θωρακίζουν την υγεία της γυναίκας
Η διαιτολόγος–διατροφολόγος Ναυσικά Τσιτλακίδου και ο IFBB Coach Ανδρέας Καψής εξηγούν πώς η σωστή διατροφή και η συστηματική άσκηση...
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
-
Αντιμετωπίζετε προβλήματα στον ύπνο; Τι ρόλο μπορεί να παίζουν οι ορμόνες σας
Πώς επηρεάζουν οι ορμονικές αλλαγές και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης τον ύπνο των γυναικών.
-
Εμμηνόπαυση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο να τη βιώσουν πριν τα 45
Η πρόωρη και πρώιμη εμμηνόπαυση αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και άλλων παθήσεων.
-
Γυναίκες άνω των 50: 4 δημοφιλή συμπληρώματα που δεν χρειάζεστε
Η εμμηνόπαυση αλλάζει τις ανάγκες του οργανισμού, ενώ οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να είναι περιττά ή...
-
Eμμηνόπαυση: Τι συμβαίνει σε δόντια, ούλα και γνάθο – Πώς να προστατεύσετε τη στοματική σας υγεία
Μια λιγότερο γνωστή πλευρά της εμμηνόπαυσης αφορά τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στη στοματική κοιλότητα.
-
Εμμηνόπαυση: Τα απαραίτητα τρόφιμα για να μην πάρετε κιλά – Ποια είναι επιβαρυντικά
Ποια τρόφιμα δουν προστατευτικά και ποια διευκολύνουν την συσσώρευση περιττών κιλών, σύμφωνα με νέα μελέτη.
-
Εμμηνόπαυση: Σόγια για την κολπική ξηρότητα – Νέα επιστημονικά δεδομένα
Μελέτη δείχνει ότι οι ισοφλαβόνες σόγιας μπορεί να βοηθούν στην κολπική ξηρότητα και στα ουρογεννητικά συμπτώματα μετά την εμμηνόπαυση
-
Η τεχνητή νοημοσύνη αποκωδικοποιεί την εμμηνόπαυση: Γιατί δεν γερνούν όλα τα όργανα το ίδιο;
Επιστήμονες δημιούργησαν έναν λεπτομερή χάρτη που αποκαλύπτει πώς αλλάζει το γυναικείο σώμα σε μοριακό επίπεδο, ανοίγοντας τον δρόμο για...
-
Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης
Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή...
-
Οι γυναίκες που μπαίνουν πρόωρα στην εμμηνόπαυση, έχουν 40% υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακά νοσήματα
Οι γυναίκες που μπαίνουν πρόωρα στην εμμηνόπαυση, θα πρέπει να τη θεωρούν ως ένα πρώιμο σημάδι για να λάβουν...
-
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Η διαχρονική θέση της μέσα από το πρίσμα της αναπαραγωγής
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, ένα ταξίδι μέσα στον χρόνο για το πώς η κοινωνία αντιμετώπισε -και...
-
Ορμονικές θεραπείες και εμμηνόπαυση: Αποκαθίσταται η εμπιστοσύνη – Απόφαση-σταθμός του FDA
Η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί πλέον μια περίοδο «αναμονής» ή σιωπηλής αποδοχής των συμπτωμάτων, αλλά μια φάση της γυναικείας ζωής...
-
Μπορεί η κλιμακτήριος να επηρεάσει την ψυχική υγεία; 3 στις 4 γυναίκες δίνουν λάθος απάντηση
Ανησυχητικά ευρήματα νέας δημοσκόπησης. Τι επιπτώσεις μπορεί να υπάρξουν στην ψυχική υγεία και ευεξία.
-
Εμμηνόπαυση: 2 θρεπτικά συστατικά μπορεί να καθυστερήσουν την εμφάνισή της – Nέα μελέτη
Νέα μελέτη δείχνει ότι η διατροφή και ιδιαίτερα η πρόσληψη αντιοξειδωτικών, μπορεί να καθυστερήσει την εμμηνόπαυση και...
-
Ορμονική θεραπεία (HRT) στην εμμηνόπαυση: Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα, αλλά οι ειδικοί συνιστούν προσοχή
Μια νέα μεγάλη μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα δεκαετιών για τους κινδύνους και τα οφέλη της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (HRT)...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν