ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Διατροφή: 3 viral τάσεις στο μικροσκόπιο της επιστήμης: Οδηγός ενάντια στην παραπλάνηση
Μελέτες από το Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο Ντίκιν αναλύουν το «χάος» της διατροφικής παραπληροφόρησης και εξηγούν πότε το share...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Το μενού του Artemis II: Τι τρώνε οι αστροναύτες στο διάστημα
Σε αντίθεση με τους αστροναύτες στο διαστημικό σταθμό, αυτοί στο Artemis II δεν έχουν πρόσβαση σε φρέσκα τρόφιμα.
-
Air Fryer: Είναι όντως πιο υγιεινό από άλλους τρόπους μαγειρέματος; Τι λέει μία διατροφολόγος
Είναι το air fryer πιο υγιεινό ή απλώς πιο βολικό στον τρόπο μαγειρέματος; Ένας ειδικός εξηγεί τα πλεονεκτήματα και...
-
Σκανδιναβική δίαιτα – Nordic diet: Τι τρώνε στις χώρες του βορρά για ρύθμιση βάρους, καλύτερη υγεία και μακροζωία
Πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις τροφές, φυτικές ίνες και ωφέλιμα λιπαρά, η Nordic diet συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2,...
-
Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία: Τα 9 μυστικά της διατροφής για γερή καρδιά – Νέες οδηγίες
Πάνω από τους μισούς ενήλικες και το 60% των παιδιών ακολουθούν ανθυγιεινή διατροφή, λένε οι καρδιολόγοι.
-
Νηστεία: Πως επηρεάζει τον οργανισμό μας – Μείωση της χοληστερίνης και της φλεγμονής έδειξε ελληνική έρευνα
Σημαντικά στοιχεία για τις επιδράσεις που έχει η νηστεία στον ανθρώπινο οργανισμό φέρνει στο φως μελέτη του Ινστιτούτου Καινοτομίας...
-
Γονιμότητα: Tα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν προβλήματα σε άνδρες και γυναίκες
Νέα έρευνα ανακάλυψε μια σύνδεση μεταξύ της υψηλής πρόσληψης υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και τη μειωμένη γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες.
-
Οι έφηβοι στρέφονται στην AI για να τους βγάλει πλάνο διατροφής: Μελέτη προειδοποιεί για τους κινδύνους
Πολλοί έφηβοι στρέφονται σε chatbots τεχνητής νοημοσύνης (AI) για να τους βοηθήσουν να χάσουν βάρος, δημιουργώντας διατροφικά προγράμματα.
-
Πως θα χάσω κιλά σωστά και υγιεινά: Οι 5 «χρυσοί» κανόνες
Οι πολλές πληροφορίες που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο κάνουν την απλή ερώτηση «πώς θα χάσω κιλά;» πολύ περίπλοκη στην απάντησή...
-
Διατροφή και καρκίνος: 4 αλλαγές που μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ογκολόγο
Ογκολόγος αναλύει τι δείχνουν μεγάλες επιστημονικές μελέτες για τις τροφές που φαίνεται να προστατεύουν από τον καρκίνο και εκείνες...
-
Δίαιτα diet tube: Ταχεία καύση λίπους σε 21 ημέρες χωρίς απώλεια μυϊκής μάζας
Πώς ένα δομημένο πρωτόκολλο 21 ημερών (η δίαιτα diet tube) πετυχαίνει ταχεία καύση λίπους, προστατεύοντας τη μυϊκή μάζα και...
-
Λιπαρά και ζάχαρη στην παιδική ηλικία αλλάζουν μόνιμα τον εγκέφαλο, δείχνει νέα μελέτη
Η έρευνα αναδεικνύει τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο της πρώιμης έκθεσης των παιδιών σε ανθυγιεινά τρόφιμα όπως λιπαρά και ζάχαρη.
-
Πέντε υγιεινές δίαιτες μπορούν να προσθέσουν έως 4 χρόνια στη ζωή
Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 100.000 μεσήλικες εθελοντές. Πόσα χρόνια χαρίζει κάθε μία.
-
Η διατροφή των πρωταθλητών στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες: Σύμμαχος για τη μεγάλη επίδοση
Τι τρώνε οι αθλητές κατά τη διάρκεια των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων 2026 και ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής...
-
Μακροζωία: Τι έτρωγαν 1.459 άνθρωποι που έφτασαν τα 100, σύμφωνα με 20ετή μελέτη
Τι κοινό είχαν στη διατροφή τους 1.459 άνθρωποι που έφτασαν τα 100, και ποια είναι η σχέση ανάμεσα στις...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν