ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Μύρτιλα (blueberries): Πώς επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση όταν καταναλώνονται συστηματικά
Μπορεί μια καθημερινή διατροφική συνήθεια να επηρεάζει την πίεση και την καρδιαγγειακή υγεία περισσότερο απ’ όσο πιστεύαμε;
ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
-
Όσπρια και σόγια μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης – Ποιες είναι οι ιδανικές ποσότητες
Είναι πλούσια σε κάλιο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες που δρουν ευεργετικά στην αρτηριακή πίεση.
-
Δίαιτα DASH για την πίεση: 7 πολύτιμοι υδατάνθρακες που θωρακίζουν τις αρτηρίες
Η ένταξη συγκεκριμένων υδατανθράκων στο διαιτολόγιό σας μπορεί να ενισχύσει τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνετε και να σας βοηθήσει...
-
Υπέρταση: Ένα άθλημα μπορεί να μειώνει την πίεση όσο και τα φάρμακα
Τα ευρήματα μελέτης σε νεαρούς πάσχοντες από α' βαθμού υπέρταση. Πόσο μειώθηκε η πίεσή τους.
-
Υπέρταση: Τετραπλασιάσθηκαν οι θάνατοι στις νεαρές γυναίκες τις τελευταίες δεκαετίες – Καμπανάκι από τους ειδικούς
Επικίνδυνη η ανεξέλεγκτη υψηλή πίεση στις γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη.
-
Αρτηριακή πίεση: Σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι έχετε υπέρταση – Τι να προσέχουν οι γυναίκες
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά αν προσέξετε κάποιο από τα παρακάτω καλό θα ήταν...
-
Baduanjin: Η αρχαία κινεζική μέθοδος που μειώνει την αρτηριακή πίεση όσο τα φάρμακα
Η τεχνική συνδυάζει αργές, δομημένες κινήσεις, με βαθιές ανάσες και διαλογισμό. Πόσο ωφελεί τους ασθενείς.
-
Αρτηριακή πίεση: Νέες οδηγίες για να την κρατάτε σε φυσιολογικά επίπεδα – Τι να προσέχετε
Περίπου 4 στους 10 Έλληνες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), δηλαδή σχεδόν 3.000.000 άτομα, με τα ποσοστά να...
-
Υπέρταση: 4 στους 5 πάσχοντες δεν ρυθμίζουν την πίεσή τους – Καμπανάκι από τους ειδικούς
Πάνω από έξι στους δέκα ασθενείς δεν παίρνουν καν τα αντιυπερτασικά φάρμακά τους.
-
Δύο στους τρεις ασθενείς με υπέρταση δεν μετρούν όπως πρέπει την πίεσή τους
Πόσο ρεαλιστική είναι η σύσταση προς τους ασθενείς να κάνουν διπλή μέτρηση πρωί και βράδυ.
-
Παιδιά: Η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει την αρτηριακή πίεσή τους – Τι τους προκαλεί
Το τουλάχιστον 4% παιδιών και εφήβων πάσχουν από υπέρταση, ενώ το σχεδόν 10% έχουν προϋπέρταση.
-
Εγκυμοσύνη: Επικίνδυνη ακόμα και η μικρή αύξηση της πίεσης, λένε οι ειδικοί
Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερες από 700.000 εγκύους στην Ευρώπη. Ποιοι κίνδυνοι αυξάνονται και πόσο.
-
Βοηθάει η κανέλα με την υψηλή αρτηριακή πίεση; Τι λένε οι επιστήμονες
Αν και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά, υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η κανέλα...
-
Θέλετε να ρυθμίσετε την πίεσή σας; Προσέξτε το ωράριο του ύπνου σας
Πόσο μπορεί να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και τι όφελος έχει για την καρδιαγγειακή υγεία.
-
Ο χρόνιος πόνος μπορεί να αυξήσει δραματικά την αρτηριακή σας πίεση
Ο εκτεταμένος χρόνιος πόνος μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, εν μέρει λόγω της σχέσης που τον συνδέει με...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν