ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Υπέρταση: Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε όταν μετράμε την πίεσή μας
Το 20% έως 45% των μετρήσεων γίνονται με λάθος τρόπος, όχι μόνο στο σπίτι αλλά και στα ιατρεία.
ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
-
Αρτηριακή πίεση: Μια κινέζικη τεχνική 800 ετών βοηθά στη μείωσή της με φυσικό τρόπο
Μια αρχαία κινεζική τεχνική μπορεί να είναι εξίσου ισχυρή με ένα καθημερινό γρήγορο περπάτημα για τη μείωση της αρτηριακής...
-
Υπέρταση: Μια «σιωπηλή», αλλά επικίνδυνη νόσος – 1 στους 3 Έλληνες δεν γνωρίζει ότι έχει
Στην Ελλάδα υλοποιείται το πρόγραμμα «ΜΜΜ» (ΜΑΪΟΣ ΜΗΝΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ), το μεγαλύτερο διεθνές πρόγραμμα ευαισθητοποίησης για την υπέρταση.
-
Μύρτιλα (blueberries): Πώς επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση όταν καταναλώνονται συστηματικά
Μπορεί μια καθημερινή διατροφική συνήθεια να επηρεάζει την πίεση και την καρδιαγγειακή υγεία περισσότερο απ’ όσο πιστεύαμε;
-
Όσπρια και σόγια μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης – Ποιες είναι οι ιδανικές ποσότητες
Είναι πλούσια σε κάλιο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες που δρουν ευεργετικά στην αρτηριακή πίεση.
-
Δίαιτα DASH για την πίεση: 7 πολύτιμοι υδατάνθρακες που θωρακίζουν τις αρτηρίες
Η ένταξη συγκεκριμένων υδατανθράκων στο διαιτολόγιό σας μπορεί να ενισχύσει τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνετε και να σας βοηθήσει...
-
Υπέρταση: Ένα άθλημα μπορεί να μειώνει την πίεση όσο και τα φάρμακα
Τα ευρήματα μελέτης σε νεαρούς πάσχοντες από α' βαθμού υπέρταση. Πόσο μειώθηκε η πίεσή τους.
-
Υπέρταση: Τετραπλασιάσθηκαν οι θάνατοι στις νεαρές γυναίκες τις τελευταίες δεκαετίες – Καμπανάκι από τους ειδικούς
Επικίνδυνη η ανεξέλεγκτη υψηλή πίεση στις γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη.
-
Αρτηριακή πίεση: Σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι έχετε υπέρταση – Τι να προσέχουν οι γυναίκες
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά αν προσέξετε κάποιο από τα παρακάτω καλό θα ήταν...
-
Baduanjin: Η αρχαία κινεζική μέθοδος που μειώνει την αρτηριακή πίεση όσο τα φάρμακα
Η τεχνική συνδυάζει αργές, δομημένες κινήσεις, με βαθιές ανάσες και διαλογισμό. Πόσο ωφελεί τους ασθενείς.
-
Αρτηριακή πίεση: Νέες οδηγίες για να την κρατάτε σε φυσιολογικά επίπεδα – Τι να προσέχετε
Περίπου 4 στους 10 Έλληνες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), δηλαδή σχεδόν 3.000.000 άτομα, με τα ποσοστά να...
-
Υπέρταση: 4 στους 5 πάσχοντες δεν ρυθμίζουν την πίεσή τους – Καμπανάκι από τους ειδικούς
Πάνω από έξι στους δέκα ασθενείς δεν παίρνουν καν τα αντιυπερτασικά φάρμακά τους.
-
Δύο στους τρεις ασθενείς με υπέρταση δεν μετρούν όπως πρέπει την πίεσή τους
Πόσο ρεαλιστική είναι η σύσταση προς τους ασθενείς να κάνουν διπλή μέτρηση πρωί και βράδυ.
-
Παιδιά: Η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει την αρτηριακή πίεσή τους – Τι τους προκαλεί
Το τουλάχιστον 4% παιδιών και εφήβων πάσχουν από υπέρταση, ενώ το σχεδόν 10% έχουν προϋπέρταση.
-
Εγκυμοσύνη: Επικίνδυνη ακόμα και η μικρή αύξηση της πίεσης, λένε οι ειδικοί
Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερες από 700.000 εγκύους στην Ευρώπη. Ποιοι κίνδυνοι αυξάνονται και πόσο.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν