Κατάθλιψη: Άσκηση ή φάρμακα η πιο αποτελεσματική θεραπεία;
Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις, σύμφωνα με νέα, συνδυασμένη ανάλυση δεκάδων προγενέστερων μελετών.
Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις, σύμφωνα με νέα, συνδυασμένη ανάλυση δεκάδων προγενέστερων μελετών.
Η νοσταλγία είναι καθολική, εγγενώς ανθρώπινη και την αισθάνονται όλοι ανεξαρτήτως ηλικίας
Οι μυρωδιές μας βοηθούν περισσότερο από τις λέξεις να ανακαλέσουμε στη μνήμη μας συγκεκριμένα γεγονότα
Ο έρωτας αποτελεί αληθινή ορμονική καταιγίδα για τον οργανισμό, η οποία προκαλεί χαρακτηριστικές αντιδράσεις.
Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, λαχταράμε για στοργή και αγάπη. Είναι το υλικό από το οποίο φτιάχνονται όλες οι...
Πολλοί από εμάς έχουμε συνήθειες που είναι αντιπαραγωγικές, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να τις αναγνωρίσουμε...
Υπολογίζεται ότι το 2-3% του πληθυσμού πάσχει από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, που προκαλεί εμμονές.
Τι δείχνει νέα μελέτη για τη χρήση αντικαταθλιπτικών σε ηλικίες από 50 ετών και άνω
Πολλοί πληθυσμοί με πολύ χαμηλά εισοδήματα αναφέρουν πολύ υψηλό μέσο επίπεδο ικανοποίησης από τη ζωή,
Νέα μελέτη συσχετίζει τη διάγνωση του συνδρόμου με τον αυτοκτονικό ιδεασμό. Τι μπορεί να συμβαίνει.
Αν και μπορεί να μην έχουμε πάντα τον έλεγχο των καταστάσεων που μας αγχώνουν, είμαστε υπεύθυνοι για το πώς...
Τα ευρήματα νέας έρευνας. Τι κάνουν οι πάσχοντες για να αισθανθούν καλύτερα.
Η έρευνα δείχνει ότι οι σταθερές, υγιείς φιλίες είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία και τη μακροζωία μας
Τα όρια είναι εκείνα που μας βοηθούν να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να χτίζουμε υγιείς συνδέσεις
Η δυσπροσαρμοστική ονειροπόληση αναφέρεται σε μια κατάσταση στην οποία το άτομο εμπλέκεται σε παρατεταμένες περιόδους ονειροπόλησης, συχνά για ώρες...