ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ψωμί: Πώς θα διαλέξετε το λιγότερο επεξεργασμένο και το πιο υγιεινό
Το ψωμί μπορεί να είναι ένα εξαιρετικά... ύπουλο υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Δυσκοιλιότητα: Ποιες τροφές θα βοηθήσουν να ανακουφιστείτε
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να ταλαιπωρήσει οποιονδήποτε από εμάς, σε κάθε ηλικία και μπορεί να...
-
Τα καθημερινά ροφήματα που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου στο στόμα και το λαιμό
Τα ευρήματα νέας ανάλυσης σε χιλιάδες πάσχοντες από καρκίνους κεφαλής & τραχήλου. Που αποδίδεται η συσχέτιση.
-
Το ανθρακούχο νερό μπορεί να διευκολύνει το αδυνάτισμα, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα ευρήματα νέας μελέτης στην οποία εξετάστηκαν οι επιδράσεις του στον ανθρώπινο οργανισμό.
-
Το αγαπημένο ρόφημα που προστατεύει τη λειτουργία των νεφρών – Ποιο είναι το καλύτερο
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες πάσχοντες από χρόνια νεφρική νόσο. Ποια είναι η ωφέλιμη ποσότητα.
-
H μικρή αλλαγή στις συνήθειές μας που μπορεί να κάνει θαύματα στην υγεία μας
Προστατεύει όλα τα όργανα και τους ιστούς και μας χαρίζει χρόνια υγιούς ζωής, λένε οι ειδικοί.
-
Επιστήμονες δημιουργούν το τέλειο φυτικό τυρί
Σύντομα όσοι δεν τρώνε γαλακτοκομικά μπορεί να έχουν στη διάθεσή τους νόστιμα, κρεμώδη φυτικά τυριά που λιώνουν όπως και...
-
Καφές: Οι 8 παρενέργειες στην υγεία μας από την υπερβολική κατανάλωση
Αν και ο καφές είναι ένα υγιεινό ρόφημα με πολλαπλά οφέλη, σε περιπτώσεις υπερβολικής κατανάλωσης μπορεί να οδηγήσει σε...
-
Φακελάκια τσαγιού: Πόσο ασφαλή είναι, πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τα μικροπλαστικά
Έχει αρχίσει να ακούγεται ότι τα φακελάκια τσαγιού περιέχουν και μικροπλαστικά. Πόσο επικίνδυνο είναι κάτι τέτοιο για την υγεία...
-
Γρίπη: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να αναρρώσετε πιο γρήγορα
Αν έχετε προσβληθεί από γρίπη, καλό είναι να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα που έχει ανάγκη ο...
-
Πώς αλλάζουν οι ανάγκες μας σε θερμίδες όσο μεγαλώνουμε
Ισχύει ότι όσο μεγαλώνουμε είναι φυσιολογικό να καίμε λιγότερες θερμίδες; Και τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;
-
Αλκοόλ: Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν πίνουμε 1 ποτό την ημέρα
Τι αποκαλύπτει νέα έκθεση του αμερικανικού Υπουργείου Υγείας, που τέθηκε σε δημόσια διαβούλευση.
-
Εγκέφαλος: Τα άγνωστα τρόφιμα που επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του
Τα ευρήματα νέας, μεγάλης και πολυετούς μελέτης του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Τι μπορούμε να κάνουμε.
-
Λευκό ρύζι – καστανό ρύζι: Πόσες θερμίδες έχει το καθένα και πώς θα καταλάβετε ποιο ταιριάζει περισσότερο στον οργανισμό σας
Και τα δύο έχουν πλεονεκτήματα, αλλά πώς επιλέγει κανείς το καταλληλότερο για τον εαυτό του ή την οικογένειά του;
-
Καρκίνος του εντέρου: Ποια τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο, ποια τον μειώνουν
Τα ευρήματα μεγάλης μελέτης σε περισσότερες από μισό εκατομμύριο γυναίκες. Τι λένε ειδικοί του ΕΚΠΑ.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν