ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
4 τρόποι για να μειώσετε την υψηλή χοληστερόλη, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Όσοι παρακολουθούν τακτικά τα επίπεδα της χοληστερόλης τους, τα τυπικά τεστ συνήθως εντοπίζουν το πόση πλάκα συσσωρεύεται στις αρτηρίες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Το τσάι μπορεί να μειώσει κατά 50% τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Είναι κοινώς αποδεκτό ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς για τη γενική μας υγεία.
-
Τα 4 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε περισσότερο μετά τα 50: Τι επισημαίνουν διατροφολόγοι
Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας εξελίσσεται συνεχώς. Κάτι που ίσως να μην ξέρετε είναι ότι σε κάθε νέα φάση...
-
Διαιτολόγος λέει ότι αυτός είναι ο #1 συνδυασμός στο σνακ για ταχύτερη απώλεια βάρους
Είναι στόχος σας η απώλεια βάρους;
-
Το χειρότερο είδος ροφήματος για την υπέρταση, σύμφωνα με διαιτολόγους
Η υπέρταση είναι μια κατάσταση υγείας που μπορεί να είναι αποτέλεσμα γενετικών παραγόντων ή/και παραγόντων του τρόπου ζωής.
-
Δεν είναι κάθε βιταμίνη D το ίδιο καλή για τον οργανισμό: Προσοχή ανάμεσα σε D2 και D3
Η βιταμίνη D βοηθά τον οργανισμό να χτίσει γερά οστά και ανοσία ενώ βελτιώνει τη διάθεση.
-
Αν τρώτε αυτό το πρωί θα κάψετε περισσότερο λίπος – Και δεν φαντάζεστε με τίποτα τι είναι αυτό!
Το να τρώτε γλυκά το πρωί μπορεί να ακούγεται σαν ένας εύκολος τρόπος για να πάρετε κιλά, αλλά μια...
-
Δημοφιλής χυμός μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πολύ συχνού καρκίνου: Τι έδειξε έρευνα
Πάρα πολλοί πλέον αναπτύσσουν καρκίνο του δέρματος σε κάποια στιγμή της ζωής του. Μάλιστα, οι διαγνώσεις του πιο επικίνδυνου...
-
Άσθμα: Ποια τρόφιμα μπορεί να πυροδοτήσουν μια κρίση
Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να επιδεινώσουν το άσθμα. Ποια είναι και τι περιέχουν. Τι σχέση μπορεί να έχει η επιδείνωση...
-
Καρκίνος: Μικρότερος ο κίνδυνος για όσους δεν τρώνε συχνά κρέας
Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ συχνά κρέας, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο, ιδίως του παχέος εντέρου (ορθοκολικό), δείχνει...
-
Το καλύτερο ποτό για να μειώσετε το σάκχαρο αίματος, σύμφωνα με διαιτολόγο
Εάν έχετε διαβήτη ή έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη, η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας είναι ένας σημαντικός...
-
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο προχωρημένου καρκίνου
Θα μπορούσε η λήψη ενός συμπληρώματος βιταμίνης D να μειώσει την πιθανότητα να αναπτύξετε καρκίνο που εξαπλώνεται, ή είναι...
-
Δύο ποτήρια κρασί μπορεί να έχουν περισσότερη ζάχαρη από ένα ντόνατ!
Τα αναψυκτικά είναι εδώ και χρόνια στο επίκεντρο των προσπαθειών της κυβέρνησης του Ηνωμένου Βασιλείου να περιορίσει την κατανάλωση...
-
Η κατανάλωση πολλών λαχανικών ΔΕΝ μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο!
Η συχνή κατανάλωση λαχανικών θεωρείται σημαντική για μία ισορροπημένη διατροφή και για την αποφυγή διαφόρων ασθενειών. Μπορεί, όμως, πράγματι,...
-
Αβοκάντο για χοληστερόλη, καρκίνο, μάτια και εγκέφαλο: Επιστημονικές ενδείξεις και αποδείξεις
Το αβοκάντο θεωρείται υπερτροφή και όχι άδικα. Δεν είναι μόνο νόστιμο και ταιριαστό σε πολλά πιάτα, αλλά πολλές μελέτες...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν