ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Έρευνα: Τα ψάρια είναι ο καλύτερος φίλος της νεφρικής λειτουργίας, αλλά δεν είναι όλα το ίδιο
Σχεδόν ένα εκατομμύριο Έλληνες πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο, καθώς προσβάλλει το 10% του πληθυσμού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Η χρονικά περιορισμένη διατροφή συμβάλλει στην απώλεια βάρους και την καλύτερη υγεία των οργάνων
Η χρονικά περιορισμένη διατροφή έχει βρεθεί ότι έχει πολυάριθμα θετικά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία.
-
Διαβήτης τύπου 2: Ποιες τροφές έχουν τα νιτρικά και νιτρώδη άλατα που αυξάνουν τον κίνδυνο
Τα νιτρικά και νιτρώδη άλατα είναι χημικές ενώσεις που αποτελούνται από άζωτο και οξυγόνο αντίστοιχα.
-
Πόσο επικίνδυνο είναι να τρώτε μόνο μία ή δύο φορές την ημέρα
Οι κίνδυνοι που κρύβει η παράλειψη γευμάτων μετά τα 40 έτη, σύμφωνα με νέα, πολυετή μελέτη.
-
Κίνδυνος υγείας από τα ψάρια γλυκού νερού στις ΗΠΑ
Τεράστια καταστροφή από τους λεγόμενους «αιώνιους» ρυπαντές, τις PFAS (υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες).
-
Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη
Τα καλά νέα; Τα φρούτα χαρακτηρίζονται ως ένας πιο υγιεινός τρόπος για να πάρετε ζάχαρη.
-
8 παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό: Τι να κάνετε για να τα εξαλείψετε
Συνήθως δεν μπορείτε να δείτε ή να καταλάβετε στη γεύση τα τροφιμογενή παράσιτα ή βακτήρια.
-
Τα πρόχειρα φαγητά βλάπτουν σοβαρά το ήπαρ, προειδοποιούν οι επιστήμονες
Τα ευρήματα μελέτης σε σχεδόν 4.000 εθελοντές, ο 1 στους 3 εκ των οποίων κατανάλωνε πρόχειρα φαγητά.
-
Τι συμβαίνει με τον σίδηρο στα φυτικά υποκατάστατα κρέατος: Καμπανάκι για τους χορτοφάγους από νέα έρευνα
Η χορτοφαγική διατροφή περιέχει φυτικά υποκατάστατα κρέατος.
-
Τα ζυμαρικά έχουν υγιή αναλογία υδατανθράκων, πρωτεΐνης και λίπους
Νέος χρόνος, νέοι στόχοι, νέα... δίαιτα: είναι μια γνώριμη κατάσταση σε όλους μας. Μια δημοφιλής τεχνική δίαιτας είναι η...
-
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου δεν κάνουν ακριβώς αυτό που νομίζετε ότι κάνουν
Το ιχθυέλαιο λέγεται ότι έχει πάρα πολλά οφέλη για την υγεία της καρδιάς. Αλλά ανταποκρίνεται πραγματικά στα τόσα φανταστικά...
-
Εξαφανίζονται τα μπρόκολα! Η κλιματική αλλαγή τα μετατρέπει σε κουνουπίδια
Όπως γνωρίζουν οι έμπειροι κηπουροί, τα μπρόκολα δεν αναπτύσσονται σωστά και μπορεί να μοιάζουν με κουνουπίδια, όταν καλλιεργούνται σε...
-
Βασιλικός: Οφέλη υγείας και διατροφική αξία
Αρχικά εγγενής στην Ινδία, την Ασία και την Αφρική, ο βασιλικός θεωρούνταν ιερό και ευγενές βότανο.
-
Εκκολπώματα εντέρου: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχουν έξαρση και τι στην ύφεση
Περισσότερο από το 30% των ενηλίκων 50-59 ετών έχουν εκκολπώματα στο παχύ έντερο. Το ποσοστό αυτό αυξάνεται με την...
-
Βοηθάει πραγματικά το τσάι στην πέψη;
Πεπτικά προβλήματα όπως φούσκωμα, κράμπες στο στομάχι και δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Στην αναζήτηση ανακούφισης λοιπόν,...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν