ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Αντιβακτηριακό ή κανονικό σαπούνι; Ποια είναι η σωστή επιλογή, σύμφωνα με έναν ειδικό
Το αντιβακτηριακό σαπούνι δεν έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματικό στην εξόντωση μικροβίων από το κανονικό σαπούνι και νερό.
TIPS
-
Δάγκωμα από λαγοκέφαλο: Οδηγίες αντιμετώπισης από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό
Αν και το δάγκωμα από λαγοκέφαλο δεν είναι τοξικό ή θανατηφόρο, μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς.
-
Jet lag: Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να το ξεπεράσετε γρήγορα
Ο ρόλος του ύπνου, της διατροφής και του προγράμματος μετά το ταξίδι. Τι συνιστούν οι ειδικοί.
-
Πέντε απλές πρακτικές για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματός σας
Νιώθετε πόνο ή κούραση στα πόδια σας μετά από λίγη ορθοστασία; Κρυώνετε συχνά; Μπορεί να έχετε κακή κυκλοφορία του αίματος...
-
Παρανυχίδες: Τι τις προκαλεί, πως να τις βγάλετε και συμβουλές για να μην εμφανίζονται
Οι μικροτραυματισμοί, οι καθημερινές δουλειές τους σπιτιού και ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσουν τις ενοχλητικές παρανυχίδες στα δάχτυλά...
-
Κοιμάστε με το κατοικίδιό σας; Ειδικοί εξηγούν τους κινδύνους από τα μικρόβια
Αν η γάτα ή ο σκύλος σας κοιμούνται στο κρεβάτι σας πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα μικρόβια...
-
Πάγος ή θερμοφόρα; Ποιο είναι καλύτερο για να αντιμετωπίζετε τους μικροτραυματισμούς
Τι να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε ψυχρά και θερμά επιθέματα, σύμφωνα με έναν οικογενειακό ιατρό.
-
Πρησμένα πόδια: 5 απλές κινήσεις που μπορούν να μειώσουν το οίδημα
Υπάρχουν απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του...
-
Άτμισμα: Πώς να απαλλαγείτε από αυτή την κακή συνήθεια – Συστάσεις από το βρετανικό ΕΣΥ
Όταν προσπαθεί κάποιος να διακόψει τη νικοτίνη, εκδηλώνει ποικίλα δυσάρεστα ψυχοσωματικά συμπτώματα.
-
Κουνούπια: Το απλό κόλπο για να σταματήσετε τη φαγούρα στο δέρμα σας
Πώς μπορεί να μας βοηθήσουν τα ψυχρά και τα θερμά επιθέματα. Πώς να τα χρησιμοποιήσετε.
-
Το λάθος που κάνουμε με το κρέας στα κάρβουνα και 5 ακόμη κανόνες για ασφαλές καλοκαίρι
Οι ειδικοί μοιράζονται συμβουλές για το πώς να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα, τα τσιμπήματα εντόμων και άλλους κινδύνους για...
-
Μπορεί το μήλο να διώξει τη μυρωδιά σκόρδου από την αναπνοή; Τι έδειξε έρευνα
Σε πολλούς αρέσει πολύ να τρώνε σκόρδο στο γεύμα τους, αλλά μετά η αναπνοή μπορεί να μυρίζει έντονα. Μπορεί...
-
Πανελλήνιες 2026: Ναι στα διαλείμματα, όχι στη σύγκριση – Συμβουλές για τη διαχείριση των εξετάσεων
Υπενθυμίζεται ότι έχει ήδη τεθεί σε λειτουργία η τηλεφωνική γραμμή 1550, για ψυχολογική υποστήριξη των υποψηφίων στις φετινές Πανελλήνιες...
-
5 τρόφιμα που δεν τυλίγουμε ποτέ σε αλουμινόχαρτο – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
Το αλουμινόχαρτο θεωρείται ασφαλές στην κουζίνα, όμως για κάποια τρόφιμα δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή
-
Αιμορροΐδες: 7 συμβουλές από μία ειδικό για να προλάβετε την εμφάνισή τους
Οι συνήθειες αφόδευσης, η διατροφή και η πρόσληψη υγρών μπορούν να παίξουν ρόλο στις αιμορροΐδες και τον περιορισμό τους.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν