Σας αγχώνει η ηλικία σας; Ίσως επιταχύνετε τη γήρανση του οργανισμού σας
Το άγχος για τη γήρανση δεν είναι μόνον ψυχολογικό, αλλά μπορεί να αφήσει το αποτύπωμά του στο σώμα.
Το άγχος για τη γήρανση δεν είναι μόνον ψυχολογικό, αλλά μπορεί να αφήσει το αποτύπωμά του στο σώμα.
Γιατί τις χρησιμοποιούμε και τι μας προσφέρουν. Ποια είναι τα δυνητικά οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι.
Η ψυχική διάθεση επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή. Ποια θρεπτικά συστατικά «διώχνουν» το άγχος.
Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει σύμφωνα με νέα μελέτη. Ποιος κίνδυνος τις απειλεί στο μέλλον.
Τι δείχνει νέα δημοσκόπηση της Κομισιόν με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.
Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας, συνιστά μία αμερικανίδα ψυχίατρος.
Πως επηρεάζει η ζέστη την ψυχική μας κατάσταση. Γιατί εκδηλώνουν πολλοί οξυθυμία, στρες ή κατάθλιψη.
Τι αναφέρει μία ελληνίδα ειδικός, με αφορμή διαδικτυακή εκδήλωση για το κοινό στις 13 Μαΐου 2023.
Ο Δεκέμβριος είναι ένας από τους πιο στρεσογόνους μήνες του χρόνου και κύρια αιτία γι' αυτό είναι ο προγραμματισμός...
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο υπερθυρεοειδισμός συρρικνώνει ορισμένες δομές του εγκεφάλου οι οποίες παίζουν ρόλο στην ψυχική διάθεση. Πως...
Τι έδειξε μελέτη με περισσότερους από 1.500 45άρηδες, τους οποίους παρακολούθησαν οι επιστήμονες έως τα βαθιά τους γηρατειά ή...
Το άγχος και η νευρικότητα στα παιδιά συχνά εκδηλώνονται ως σωματικές ή συμπεριφορικές αλλαγές. Ποιες είναι αυτές που πρέπει...
Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής,...
Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας. Μια αμερικανίδα ψυχίατρος εκτιμά ότι η...
Πόσο πιθανό είναι να έχει ένας άνθρωπος καταθλιπτικά συμπτώματα και ταυτοχρόνως να είναι ιδιαίτερα αγχώδης. Μπορεί να ξέρει ποιο...