Ένας καλός ύπνος το βράδυ «ακονίζει» το μυαλό και βοηθάει την μάθηση!
Τίποτα δεν είναι καλύτερο από έναν καλό, αναζωογονητικό ύπνο το βράδυ στο να κάνει το μυαλό να αφομοιώνει νέες...
Τίποτα δεν είναι καλύτερο από έναν καλό, αναζωογονητικό ύπνο το βράδυ στο να κάνει το μυαλό να αφομοιώνει νέες...
Η κατανάλωση αναψυκτικών που περιέχουν ζάχαρη μπορεί να καταστείλει την «ορμόνη του στρες» κορτιζόλη και την αντίδραση του οργανισμού...
Δραματικά είναι τα στοιχεία για τους χρήστες ναρκωτικών ουσιών στην χώρα μας. Ιδιαίτερα μετά την κρίση η χρήση κάνναβης,...
Η UM, κατόπιν διαδικασίας κλειστού pitch, κέρδισε τον media λογαριασμό της πολυεθνικής φαρμακευτικής εταιρίας Mylan στην Ελλάδα.
Τα συμπληρώματα διατροφής θεωρητικά είναι καλό για την υγεία, όμως ερευνητές συσχετίζουν τώρα την υπερβολική χρήση τους με αυξημένες...
Οι σπασμοί ορισμένες φορές μπορεί να οφείλονται σε επιληψία. Οι επιληπτικές κρίσεις μπορεί να είναι σοβαρές και επικίνδυνες. Διαβάστε...
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet διαπίστωσε τη σχέση μεταξύ καρκίνου παχυσαρκίας.Τι πρέπει να κάνετε για να...
Αν θέλετε να έχετε ύπνο... σαν πουλάκι θα πρέπει να αλλάξετε κάποιες τακτικές, οι οποίες, χαλούν τον ύπνο σας...
Κάθε μέρα κάνετε το το σπίτι ή το γραφείο σας άνω κάτω για να βρείτε που παρατήσατε τα κλειδιά...
Οι ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον έχουν ήδη αρκετά σοβαρά προβλήματα για να επιβαρύνονται με την άγνοια, την αγένεια,...
Ο πιο συχνός πόνος που ταλαιπωρεί ένα στους δυο συμπολίτες μας είναι ο πονοκέφαλος. Μάλιστα οι επιθετικοί προσδιορισμοί που...
Δύσκολες εποχές για να έχετε ανεβασμένη διάθεση. Υπάρχουν όμως έξυπνα μυστικά υγείας, τα οποία αν τα εντάξετε στην καθημερινότητα...
Η άσκηση έχει γενικά ευνοϊκές επιδράσεις στην υγεία της καρδιάς έχει όμως και περιορισμούς για να μη μεταβληθεί από...
Τρώτε απίστευτες ποσότητες ενώ δεν πεινάτε. Μάλιστα για να δικαιολογήστε αυτή την τακτική σας, την οποία επαναλαμβάνετε σε τακτά...
Θεωρητικώς, οι αποχρώσεις του φωτός θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να ξεγελάσουν το εσωτερικό μας ρολόι, υποστηρίζουν ερευνητές, καθιστώντας...