Κομπλιμέντα: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να τα δεχθούμε και τι μπορούμε να κάνουμε
Για αρκετούς ανθρώπους, ένα κομπλιμέντο δεν είναι απλή υπόθεση
Για αρκετούς ανθρώπους, ένα κομπλιμέντο δεν είναι απλή υπόθεση
Οι γυναίκες που έχουν σταθερή σχέση με τον σύντροφό τους τείνουν να εμφανίζουν μικρότερα επίπεδα κατάθλιψης και κόπωσης μετά...
Επιστήμονες στην Ιαπωνία ανακάλυψαν ένα απλό κόλπο που φαίνεται να κάνει τεράστια διαφορά, μειώνοντας τις αρνητικές συνέπειες στην εργασία...
Η γενναιοδωρία έχει βαθιά επίδραση στην ψυχική μας ευεξία
Έρευνα του 2023 διαπίστωσε ότι τα άτομα με υψηλό επίπεδο δέσμευσης συμπεριφέρονται με συγκεκριμένους τρόπους
Πώς μικρά γεγονότα μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην προσωπικότητά μας
Ο ανεξέλεγκτος θυμός μπορεί να προκαλέσει σωματικές, συναισθηματικές και διαπροσωπικές δυσκολίες
Ο φόβος μας για την αποτυχία μπορεί να δυσκολέψει σημαντικά τη ζωή μας σε πολλές φάσεις της
Άντρες και γυναίκες γελούν και οι δύο, αλλά διαφέρουν σε πολλά επίπεδα
Το «ζήσαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα» μπορεί να μην είναι μόνο στα παραμύθια...
Μπορεί σε ένα ζευγάρι να έχουν και οι δύο την ίδια υψηλή αρτηριακή πίεση; Κι όμως μπορεί
Πολλοί από εμάς έχουμε συνήθειες που είναι αντιπαραγωγικές, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να τις αναγνωρίσουμε...
Τι δείχνει νέα μελέτη για τη χρήση αντικαταθλιπτικών σε ηλικίες από 50 ετών και άνω
Η έρευνα δείχνει ότι οι σταθερές, υγιείς φιλίες είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία και τη μακροζωία μας
Τα όρια είναι εκείνα που μας βοηθούν να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να χτίζουμε υγιείς συνδέσεις