ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι
Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά...
ΝΕΡΟ
-
Γιατί τα δάχτυλα «ζαρώνουν» μέσα στο νερό: Δεν είναι επειδή «μούλιασαν»
Ίσως έχετε ακούσει ότι είναι λόγω του νερού που περνά στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος, το “μουλιάζει” και το...
-
OXI νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα σας τη νύχτα – Δείτε γιατί
Πολλοί άνθρωποι έχουν το συνήθειο να αφήνουν ένα ποτήρι με νερό στο κομοδίνο δίπλα από το κρεβάτι τους, όταν...
-
Γιατί αξίζει να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί
Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι σημαντικό για την υγεία σας. Και σε ό,τι αφορά την ώρα της ημέρας και...
-
Νερό με άδειο στομάχι το πρωί: Τι δημιουργεί στον οργανισμό
Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού...
-
Άνοια – Αλτσχάιμερ: Ποια τρία ποτά προστατεύουν από την απώλεια μνήμης
Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε...
-
Τι να αποφεύγετε στην διατροφή σας αν έχετε αρθρίτιδα
Οι ειδικοί λένε ότι η διατροφή θα μπορούσε να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της αρθρίτιδας. Ορισμένα άτομα με...
-
Πλύσιμο προσώπου: Πέντε βασικά λάθη που πρέπει να αποφεύγετε
Όχι ένα, ούτε δύο, αλλά τουλάχιστον πέντε είναι τα βασικά λάθη που όλοι μας κάνουμε, όταν πλέονουμε το πρόσωπό...
-
Τι κερδίζετε όταν πίνετε ζεστό νερό – Σε τι θερμοκρασία πρέπει να φτάνει
Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να στηρίξει το δέρμα, τους μύες και την υγεία των αρθρώσεων. Το νερό βοηθά...
-
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανάλογα με το βάρος σας
Είναι γνωστό ότι το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρεί το σώμα μας και συμβάλλει σχεδόν όσο τίποτε...
-
Έξι καθημερινές συνήθειες που “γερνάνε” τα μάτια σας
Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε...
-
Πόσο νερό να πίνετε πριν το γεύμα για να χάνετε 1 κιλό/μήνα χωρίς δίαιτα
Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας. Μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις βλαβερές τοξίνες...
-
Είστε σίγουροι ότι καταναλώνετε αρκετό νερό;
Το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Το καλοκαίρι χρειαζόμαστε 3-3,5 λίτρα την ημέρα ή ακόμα περισσότερο όταν...
-
Το μυστήριο με τα δάχτυλα που «ζαρώνουν» όταν μένουν πολλή ώρα στο νερό
Συμβαίνει συχνά το καλοκαίρι στη θάλασσα, ή όταν πλένουμε ρούχα στο χέρι, ή όταν μένουμε πολλή ώρα στο ντους...
-
Παγκόσμια Μέρα Νερού 2019: Νερό για όλους, χωρίς διακρίσεις
Όποιος και αν είσαι, όπου και αν βρίσκεσαι, το ασφαλές πόσιμο νερό είναι αναφαίρετο ανθρώπινο δικαίωμά σου!
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν