ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Νερό: Τι μας προσφέρει ένα ποτήρι πριν από τον πρωινό καφέ, σύμφωνα με δύο ειδικούς
Οι επιδράσεις του στην σκέψη, την κρίση και την λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
ΝΕΡΟ
-
Αφήνετε νερό στο αυτοκίνητο; Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωσή του
Τι λένε οι ειδικοί για την συνήθεια που έχουν πολλοί οδηγοί, για να μην μείνουν χωρίς νερό ιδίως το...
-
Καύσωνας: Νικήστε τη ζέστη με τα πιο ενυδατικά τρόφιμα – Συστάσεις από δύο ειδικούς
Οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό αυξάνονται τις μέρες με έντονη ζέστη. Πώς μας βοηθούν τα τρόφιμα.
-
Τρώμε λιγότερο όταν πίνουμε νερό μαζί με το φαγητό; Η απάντηση δεν είναι αυτή που νομίζουμε
Η κατανάλωση περισσότερου νερού την ώρα του φαγητού συνδέθηκε με μεγαλύτερη πρόσληψη τροφής. Οι ερευνητές, ωστόσο, τονίζουν ότι τα...
-
Αφυδάτωση: 6 ασυνήθιστα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Η δίψα, η ξηροστομία και η κόπωση είναι τα πιο κλασικά σημάδια ότι είστε αφυδατωμένοι. Άλλα σημάδια όμως δεν...
-
Καύσωνας: Τι προσφέρουν σούπες, μέντα και καυτερές πιπεριές – Πόσο νερό χρειαζόμαστε
Ποια τρόφιμα μας βοηθούν να διαχειριστούμε καλύτερα τη ζέστη και ποια είναι επιβαρυντικά.
-
Τι να πίνετε μετά το φαγητό για να έχετε καλύτερη πέψη
Τα ποτά που μπορούν να βοηθήσουν στην πέψη περιλαμβάνουν κυρίως νερό και ορισμένα τσάγια, ανάλογα με τις προσωπικές σας...
-
8 χρήσιμες οδηγίες για την ασφάλεια στο νερό από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, με τη Σχολή Ναυαγοσωστικής του, προτείνει 8 χρήσιμες οδηγίες που σώζουν ζωές.
-
Το νιτρικό άλας στο πόσιμο νερό μπορεί να προκαλεί πρόωρες γεννήσεις, δείχνει νέα μελέτη
Μελέτη στη Νέα Ζηλανδία έδειξε ότι προκαλούνται στην χώρα περίπου 120 πρόωρες γεννήσεις κάθε χρόνο από την έκθεση σε...
-
Το 20% του νερού που καταναλώνουμε προέρχεται από τα τρόφιμα – Ποια έχουν το περισσότερο
Ποια είναι η περιεκτικότητα διαφόρων τροφίμων σε νερό, για να ξέρουμε ποια μας ενυδατώνουν και ποια όχι.
-
7 λάθη στη διατροφή μας που αυξάνουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης
Ο ρόλος της δίψας, της περιεκτικότητας των τροφίμων σε νερό και της απότομης υπερκατανάλωσης νερού.
-
Νερό με αγγούρι: Μόδα ή πραγματικά ωφέλιμο; Τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα
Οι ισχυρισμοί γύρω από τα οφέλη που προσφέρει το νερό με αγγούρι κατακλύζουν συχνά το διαδίκτυο. Ποια είναι όμως...
-
Ενυδάτωση στον καύσωνα: Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε και ποια άλλα ροφήματα είναι κατάλληλα
Η σωστή ενυδάτωση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα μέτρα προστασίας απέναντι στον καύσωνα.
-
Ζέστη: Πώς να αποφύγετε την αφυδάτωση – Το σύμπτωμα που θα σας προειδοποιήσει
Ένας ειδικός στην Επείγουσα Ιατρική εξηγεί ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης και πότε να πάτε στον γιατρό.
-
Αλάτι: Η άγνωστη διατροφική πηγή του που ανεβάζει την πίεσή μας
Οι κίνδυνοι από την εισβολή θαλασσινού νερού στις πηγές γλυκού νερού του πλανήτη.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν