ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πώς μπορώ να κάνω το σάντουιτς πιο υγιεινό
Το σάντουιτς θα μπορούσε να οριστεί ως το πιο γρήγορο φαγητό για όλες τις ώρες! Και το καλό είναι...
ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Καρκίνος του προστάτη: Η διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά στην εξέλιξή του
Τι έδειξε μελέτη σε εκατοντάδες άνδρες με χαμηλής επιθετικότητας νόσο. Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος.
-
Καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που κάνουν καλό στην καρδιά
Κάποια από τα φρούτα και τα λαχανικά που ωριμάζουν το καλοκαίρι είναι εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία της καρδιάς...
-
15 υγιεινές τροφές για ολική επαναφορά μετά την υπερφαγία του Πάσχα
Αν το παρακάναμε με το φαγητό, μπορεί να αισθανόμαστε την ανάγκη να επανέλθουμε, να αποτοξινωθούμε και, φυσικά, να περιορίσουμε...
-
Δεν αρέσει το φαγητό στο παιδί; Ποιες «στρατηγικές» μπορούν να ακολουθήσουν οι γονείς
Πως πρέπει τελικά οι γονείς να αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους, για να τα κάνουν να συνηθίσουν σε μια πιο...
-
5 τρόποι να ξανακάνουμε το φαγητό απόλαυση
Το φαγητό δεν είναι από μόνο του καλό ή κακό, ούτε απλά ανάγκη
-
Αυγά, πατάτες, καφές, ποπ κορν: Τα τρόφιμα που κατηγορούμε αδίκως
Οι συμβουλές διατροφής αλλάζουν συνεχώς, γεγονός που μπορεί να μπερδεύει τους καταναλωτές...
-
Η στροφή σε πιο υγιεινά έτοιμα γεύματα θα είχε τεράστια οφέλη για την υγεία και το κλίμα [έρευνα]
Το γρήγορο φαγητό (fast food) και τα έτοιμα γεύματα συνεισφέρουν περισσότερο από το 1/6 των θερμίδων στην ΕΕ, αλλά...
-
Διατροφή: 7 συμβουλές από μία κορυφαία ειδικό για να τρώτε καλά όταν δεν έχετε πολύ χρόνο
Η στέρηση αγαπημένων φαγητών μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ
-
24 εύκολοι τρόποι για να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά σε κάθε γεύμα
Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές και τα καλύτερα «κόλπα» για να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά κατά τη διάρκεια...
-
Διατροφή: Τέσσερις συμβουλές για να μπείτε φορτσάτοι σε ένα πιο υγιές 2024
Οι γιορτές είναι η ιδανική στιγμή για να υιοθετήσετε νέες συνήθειες
-
Πώς να απολαύσετε το χριστουγεννιάτικο φαγητό, το ποτό και τις κοινωνικές συναναστροφές χωρίς να βλάψετε την καρδιά σας
Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης, αλλά προσπαθήστε να έχετε κατά νου τους στόχους υγείας σας και...
-
Πώς σχετίζονται τα διατροφικά πρότυπα με καρδιακά και θανάτους: Συμπεράσματα από παγκόσμια μελέτη
Η ανθυγιεινή διατροφή συμβάλλει σημαντικά στην καρδιαγγειακή νόσο και τη θνησιμότητα παγκοσμίως.
-
Τα τέσσερα προγράμματα διατροφής που προσθέτουν χρόνια στη ζωή, σύμφωνα με έρευνα του Χάρβαρντ
Μελέτη που διήρκησε σχεδόν τέσσερις δεκαετίες έδειξε πως όσοι ακολουθούν εν μέρει, συνδυαστικά ή/και εναλλασσόμενα τις επιταγές τεσσάρων διατροφικών...
-
Δεν ξεχνάμε τις 4 βασικές διατροφικές αρχές για τα Χριστούγεννα, την Πρωτοχρονιά και… το 2023
Πολλοί περιμένουν την… 1η Ιανουαρίου για να αρχίσουν να τρώνε πιο υγιεινά. Άλλωστε, οι γιορτές είναι γεμάτες τραπέζια με...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν