ΕΝΔΟΡΦΙΝΕΣ

«Ορμόνες της χαράς» και πώς να τις ενεργοποιήσετε φυσικά

Τι πυροδοτεί τις ορμόνες της χαράς, πώς επηρεάζουν τη διάθεση και την ευεξία και πόσο διαρκεί η «φυσική ευφορία»;

- 09 Φεβρουαρίου 2024
- 20:00
Έρωτας και σοκολάτα: Δύο τρόποι για να χαλαρώσετε ή να γεμίσετε ενέργεια

Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, λαχταράμε για στοργή και αγάπη. Είναι το υλικό από το οποίο φτιάχνονται όλες οι...
- 23 Σεπτεμβρίου 2016
- 08:35
Γιατί μας αρέσει να βλέπουμε ξανά και ξανά κάποιες ταινίες – Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο…

Η παρακολούθηση ενός δακρύβρεχτου φιλμ όπως ο «Τιτανικός» ή η «Λίστα του Σίντλερ» βοηθά τους ανθρώπους αφενός να νιώθουν...