ΔΙΑΤΡΟΦΗ

21 Μαΐου 2012
08:00

Πεθαίνουμε από διαβήτη υπέρταση παχυσαρκία και καρδιά

Τα στοιχεία που έδωσε ο Παγκόσμιος οργανισμός Υγείας είναι τραγικά. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο πεθαίνουν...

- 08 Μαΐου 2012
- 17:34
Έρευνα ειδικών: κάντε σεξ και κοιμηθείτε το μεσημέρι για να φθάσετε τα 100!

Οι ειδικοί είναι πλέον σαφείς: επιδοθείτε σε σεξουαλική δραστηριότητα για να αποφύγετε τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ρίξτε και έναν...
- 30 Απριλίου 2012
- 08:00
Βγάλτε το αλάτι από τη ζωή σας τα εγκεφαλικά παραμονεύουν

Το εγκεφαλικό βρίσκει σύμμαχο το αλάτι και οι ενήλικες που καταναλώνουν μαζί με το φαγητό τους μεγάλη ποσότητα αλατιού,...
- 27 Απριλίου 2012
- 08:00
5 διατροφικοί μύθοι και ερωτήσεις για την υγεία σας

Τελικά τι ψωμί να τρώμε μαύρο ή λευκό; Τα φρέσκα προϊόντα είναι καλύτερα από τα κατεψυγμένα ή όχι; Το...
- 17 Απριλίου 2012
- 08:00
Τι να φάτε για να μείνετε έγκυες! Διατροφικές οδηγίες για υποψήφιες μανούλες

Οι γυναίκες που είναι έγκυες, ή σκοπεύουν να μείνουν, αλλά και οι θηλάζουσες μανούλες, έχουν αυξημένες ανάγκες σε Ω3...
- 05 Απριλίου 2012
- 08:00
Πως να αθλείστε και τι να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου

Πόσο οι καθημερινές συνήθειες όπως η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν τον κίνδυνο για καρκίνο; Πολύ περισσότερο από ότι...
- 20 Μαρτίου 2012
- 08:00
Η λαιμαργία οφείλεται σε μεταλλαγμένο γονίδιο του εγκεφάλου μας

Ένα συγκεκριμένο γονίδιο το οποίο έχει μεταλλαχθεί και εμπλέκεται στη λειτουργία του εγκεφάλου, οδηγεί σε ανεξέλεγκτη όρεξη, και σε...
- 17 Μαρτίου 2012
- 08:00
Τι να τρώτε με τον σύντροφο σας για να… κρατάτε ψηλά τη «διάθεση» σας

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι είχαν ανακαλύψει ότι κάποιες τροφές λειτουργούν σαν αφροδισιακά. Κάποιες τροφές όχι μόνο χορταίνουν την...
- 17 Μαρτίου 2012
- 08:00
Λιπόσαρκοι μοναχοί και τροφαντές καλόγριες!!!

Οι Έλληνες μοναχοί στην πλειοψηφία τους είναι λιπόσαρκοι ενώ αντίθετα οι Ελληνίδες καλόγριες σε ποσοστό που αγγίζει το 60%,...
- 14 Μαρτίου 2012
- 08:00
Λουκάνικα μπέικον και χάμπουργκερ αυξάνουν κατά 20% τις πιθανότητες θανάτου

Το κόκκινο κρέας δεν είναι τελικά, τόσο αθώο για την υγεία μας. Μεγάλη αλλά και μακρόχρονη επιστημονική έρευνα αποφάνθηκε...
- 02 Μαρτίου 2012
- 08:00
Μάθετε από νωρίς τα μωρά σας να τρώνε στερεές και όχι αλεσμένες τροφές

Αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν διατροφικές δυσκολίες και αδυναμία μάσησης, όταν θα φτάσουν 2 – 3 χρονών, έχουν τα παιδιά...
- 27 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Οι κίνδυνοι για την καρδιά είναι περισσότεροι από ότι νομίζαμε μέχρι σήμερα

Οι παράγοντες κινδύνου που αντιμετωπίζει η καρδιά ενός ανθρώπου κατά τη διάρκεια της ζωής του, μπορεί να είναι περισσότεροι...
- 04 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Ψωρίαση: απλές συμβουλές που αλλάζουν την εικόνα

Είδαμε σε προηγούμενο άρθρο την επίπτωση της κληρονομικότητας στην ψωρίαση και τους άγνωστους ακόμα παράγοντες που εκμεταλεύονται το ‘γονιδιακό...
- 02 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Με μέτρο το κόκκινο κρέας. Δεν είναι αθώο.

Όσοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος, ενδέχεται να κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν κάποιες μορφές καρκίνου του νεφρού, σύμφωνα με...
- 02 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Ένας στους δέκα το 2030 θα έχει διαβήτη

Αυτή είναι είδηση: Όταν σήμερα νοσεί από σακχαρώδη διαβήτη μόνο το μισό από αυτό το ποσοστό και...