Scrub σώματος: Γιατί είναι απαραίτητο πριν την παραλία και πως να το κάνετε σωστά

Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι αψεγάδιαστο πριν βγείτε στην παραλία το καλοκαίρι και να αποφύγετε ερεθισμούς, το scrub σώματος είναι η ιδανική λύση.

Τους καλοκαιρινούς μήνες η περιποίηση του δέρματος σε πρόσωπο και σώμα είναι ιδιαίτερη σημαντική, καθώς είναι εκτεθειμένο στον ήλιο, στην άμμο και το νερό.

Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα μας, το προετοιμάζει για την ηλιοθεραπεία και το κάνει να φαίνεται ακόμη πιο νεανικό και λαμπερό!

Πώς να κάνετε σωστά scrub πριν την παραλία

Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας για να διαλέξετε το σωστό scrub. Εκτός από το να αγοράσετε ένα έτοιμο προϊόν, μπορείτε να φτιάξετε ένα απλό απολεπιστικό μόνες στο σπίτι, με απλά συστατικά όπως ζάχαρη, καφέ και ελαιόλαδο.

Το δεύτερο είναι να προσέχετε το timing και να μην το παρακάνετε. Το scrub πρέπει να γίνει περίπου 2-3 ημέρες πριν βγείτε στην παραλία, καθώς αφού έχουν απομακρυνθεί τα νεκρά κύτταρα, το δέρμα σας είναι λίγο περισσότερο εκτεθειμένο. Δεν χρειάζεται να κάνετε απολέπιση στο σώμα σας περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μία φορά την εβδομάδα, λίγες μέρες πριν την παραλία, αρκεί.

Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε scrub πριν το ξύρισμα ή την αποτρίχωση, ενώ είναι σημαντικό μετά να ενυδατώσετε αρκετά το δέρμα σας με κάποια ενυδατική κρέμα σώματος.

Δείτε επίσης: Δέρμα: Αναβαθμίστε την περιποίησή του το καλοκαίρι – Τι χρειάζεστε

Όταν κάνετε απολέπιση, εστιάστε σε δύσκολα σημεία, όπως γόνατα, αγκώνες και φτέρνες. Επίσης, με κυκλικές κινήσεις επιμείνετε στους γλουτούς, καθώς το scrub σε συνδυασμό με ένα σκληρό γάντι απολέπισης ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος στα σημεία, δίνοντας καλύτερη όψη στο δέρμα μας.

Τέλος, όταν βγείτε στην παραλία, φροντίστε να προστατεύσετε επαρκώς το δέρμα σας από τον ήλιο. Εφαρμόστε συχνά αντηλιακό με τουλάχιστον 20-30 SPF, ειδικά τις ώρες που ο ήλιος το καλοκαίρι είναι επικίνδυνος (11 πμ – 4 μμ).

Φωτογραφία iStock