Πώς θα βοηθήσουμε τα παιδιά να μάθουν να διαχειρίζονται τα δυσάρεστα συναισθήματα
Oι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά να εκφράζουν τον θυμό, τη λύπη και άλλα δυσάρεστα συναισθήματα, όχι μόνο...
Oι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά να εκφράζουν τον θυμό, τη λύπη και άλλα δυσάρεστα συναισθήματα, όχι μόνο...
Ο Πύρρος Δήμας έχασε το 2018 την πρώτη σύζυγό του. Ήταν παντρεμένοι 24 χρόνια και είχαν τέσσερα παιδιά.
Κάθε ένας από αυτούς έχει διαφορετική αφοσίωση στη σχέση, ένταση συναισθημάτων και εμμονή με το ταίρι του.
Τι αποκάλυψαν πειράματα σε ποντίκια που ανταποκρίνονταν σε ακίνδυνες απειλές
Σύμφωνα με νέα έρευνα, τις τελευταίες τρεις δεκαετίες ο παγκόσμιος δείκτης θνησιμότητας από αυτοκτονίες μειώθηκε σχεδόν κατά 40%.
Ο αριθμός με τον οποίο εμφανίζονται τα προβλήματα ψυχικής υγείας έχει αυξηθεί τα τελευταία 15 χρόνια, ιδιαίτερα στα κορίτσια,...
Μπορεί οι άντρες να ερωτεύονται με τα μάτια και οι γυναίκες με τα αυτιά, ωστόσο ο ερωτευμένος εγκέφαλος, ανεξαρτήτως...
Αν νιώθετε να σας κατακλύζει το άγχος και δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε, τότε η ψυχοθεραπεία είναι η καλύτερη...
Ποιες είναι οι συχνότερες παθήσεις που εκδηλώνουν όσοι έχουν ιστορικό της ψυχικής διαταραχής.
Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που έχουν οι σχέσεις με γερά θεμέλια που αντέχουν στον χρόνο, σύμφωνα με μία ειδικό.
Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε πειράματα στο εργαστήριο. Που αποδίδουν τις αλλαγές που εντόπισαν.
Θέλετε να έχετε ψηλά το ηθικό σας ακόμη κι όταν οι καιροί είναι δύσκολοι ή αγχωτικοί; Μην χάνετε την...
Πώς εξωτερικεύουν αυτόν τον κατανοητό φόβο και πώς προσπαθούν να τον αντιμετωπίσουν.
Μία κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί με ταχυκαρδία και αίσθημα πίεσης στο στήθος, έντονο ιδρώτα, δύσπνοια, πόνο στην κοιλιά...
Τα ευρήματα νέας μελέτης για τις διακυμάνσεις την ψυχικής υγείας και ευεξίας στη διάρκεια της ημέρας.